12/06/2026
❤️ Feliz Dia dos Namorados! ❤️
Mais do que dividir momentos especiais, amar também é incentivar, apoiar e celebrar cada conquista juntos. 🥰
Na academia e na vida, ter alguém ao lado para motivar nos dias difíceis, comemorar os resultados e compartilhar objetivos torna a jornada muito mais especial. 💪✨
Que nunca falte parceria, cumplicidade e incentivo para crescerem juntos, dentro e fora dos treinos.
Feliz Dia dos Namorados para todos os casais que transformam o amor em força, cuidado e motivação todos os dias. ❤️
12/06/2026
❤️Feliz dia dos Namorados❤️
11/06/2026
💖🏋️♀️ *AULÃO FUNCIONAL – COPA DOS NAMORADOS*🏋️♂️💖
No dia *12/06, às 07h da manhã*,a professora *Fernanda* preparou um treino especial para celebrar o Dia dos Namorados de um jeito diferente: cuidando da saúde, compartilhando bons momentos e colecionando experiências! ❤️
👫 Traga seu par, seus amigos ou venha com a sua galera!
🎁 Teremos *sorteio de brindes*
💥 Treino dinâmico e motivador
🔥 Queima de calorias, condicionamento e muita diversão
📍 PH.D Sports – Mercado de Produtores
📅 12/06 (sexta-feira)
⏰ 07h
Porque amor também é incentivar, apoiar e evoluir juntos! ❤️✨
Marque aqui quem vai treinar com você! 👇
07/06/2026
🥊🔥 AULÃO DE MUAY THAI – TEMA COPA DO MUNDO! 🔥🥊
Prepare-se para entrar no clima da Copa com muita energia, disciplina e superação! 🇧🇷⚽
📅 10/06
⏰ 8h da manhã
🥊 Com o instrutor Adeildo
🚨 CATRACA LIBERADA NESTE DIA! 🚨
Convide um amigo, familiar ou aquela pessoa que sempre fala que vai começar no Muay Thai. Essa é a oportunidade perfeita para conhecer nossa estrutura e sentir a energia da PH.D Sports!
🎁 Sorteio de brindes
💪 Queime calorias
🔥 Aumente sua força
😌 Alivie o estresse
⚡ Supere seus limites
Não fique de fora! Marque nos comentários quem vai treinar com você. 👇
05/06/2026
🔥🎉 JUNHO CHEGOU COM TUDO NA PH.D SPORTS! 🎉🔥
Preparamos uma programação ESPECIAL de AULÕES para você sair da rotina, se divertir e treinar com ainda mais energia! 💪🏽⚽❤️🎊
🌈 Festa das Cores
⚽ Copa do Mundo
❤️ Dia dos Namorados
🌽 Festa Junina
Além dos aulões tem também:
🥤 Degustação de suplementos
🎁 Sorteio de brindes
🔥 Muita animação e energia positiva
Confira a programação completa e escolha seus favoritos! 👇
💚06/06 – Festa das Cores + FitDance + Niver do Prof. Hassan
🧡09/06 – Jump | Tema Copa do Mundo
❤️10/06 – Muay Thai | Tema Copa do Mundo
💚12/06 – Funcional | Copa dos Namorados
🧡15/06 – Mat Pilates | Rumo ao Hexa
❤️18/06 – Jump | Tema Copa do Mundo
💚24/06 – Funcional | Festa Junina
🚀 Chame seu amigo, sua amiga, seu parceiro(a) e venha fazer parte dessa festa!
📍 PH.D Sports – Unidade Uptown
Quem vai participar? 👀
Marca aqui nos comentários o parceiro de treino que não pode ficar de fora! 👇🔥
07/06/2026
05/06/2026