Esdras Treinamento Funcional
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Studio de treinamento funcional que tem como principal objetivo o ganho de condicionamento físico, principalmente para as atividades diárias de cada aluno.
Endereço
Avenida Maracanã, 757, Loja K, Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
20540040
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 07:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Terça-feira | 07:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Quarta-feira | 07:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Quinta-feira | 07:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Sexta-feira | 07:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 |
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Categoria
Our Story
Olá, meu nome é José Esdras, sou formado em educação física, pela universidade Castelo Branco desde 1984, pós-graduado em marketing desportivo e fisiologia do esporte.
Comecei minha carreira de preparador físico no São Cristóvão F.R., uma agremiação futebolística, tradicional da zona norte do Rio de Janeiro, no ano de 1987, e desde então, construí a minha jornada pelos clubes do brasil e do mundo.
Fluminense, Botafogo, Sport, Goiás,Bangu,Verdy Kawasaki, All Saad... foram alguns dos clubes por quais passei,sempre trabalhando com educação física e seus desdobramentos. Viajando o mundo em busca de conhecimento e aperfeiçoando cada vez mais meus métodos de treinamento.
Foi numa dessas viagens que conheci John Hinds e seu sistema inovador LIFELINE de exercícios funcionais com cabos elásticos,simples, mas que possuem tecnologia de super máquinas de fitness que retratam a funcionalidades do nosso corpo.