Grupo destinado aos praticantes e amantes da calistenia com o objetivo de trocar informações sobre treinos, esclarecer dúvidas e até mesmo marcar um treino
03/01/2019
Você já treinou com argolas?
Eis aqui algumas ideias de movimentos! 😉👍🏼
Calistenia Argolas Vídeo reunindo alguns momentos dos últimos anos, com alguns movimentos/exercícios que realizei com as argolas. É um dos equipamentos que mais utilizo no meu ...
Desafio é sempre uma boa forma de incentivo!
Vamos sair da zona de conforto e nos desafiarmos!! 💪🏽
19/01/2018
Quem vem?
Confirmado o primeiro curso do ano!
Será em Porto Alegre, na box !
Mais informações no cartaz ou inbox.
11/12/2017
Vídeo para quem deseja dominar a parada de mãos!
11/05/2016
O Globo Esporte mostrou no quadro "Eu Atleta" um pouco da rotina dos exercicios da Cali Rio, nesta materia tem um video que mostra melhor quem somos e como funciona. Vale a pena dar uma conferida! Quer acompanhar mais posts?! Estamos no instagram como
"Eu Atleta": conheça a calistenia, modalidade que surgiu no século XVIII - globoesporte | eu... Treino volta ser praticado, após algum tempo.
04/05/2016
Esta semana gravamos para o programa . Mostramos o motivo de sermos apaixonados por calistenia. Acompanhem no na próxima semana!
Além de tudo nos divertimos! .nobreza
Clap clap clap clap 👏🏼👏🏼👏🏼⚡️⚡️⚡️
18/03/2016
Muitos nos perguntam se é complicado fazer os exercícios de nossa página. A resposta é sim, porém encaramos isto como um desafio! Se fosse fácil, não teria graça. Assim focamos em tornar a trajetória de sua meta sempre prazerosa, com educativos e auxiliando sempre quando necessário. Desta forma conseguimos mostrar que não existe qualquer limitante físico que faça você não conseguir, somente sua preguiça, caso queira vencê-la com a ajuda dos integrantes do grupo calirio você irá com certeza ver uma evolução! 👊🏼💪🏼👊🏼
Back lever 🔥🔥
💪🏼⬆️