Espaço de Yoga O Atma - Catete Rio de Janeiro

16/02/2019

YOGA E MEDITAÇÃO TRAZEM A PAZ QUE O MUNDO NÃO CONSEGUE DAR

16/02/2019

RETIRO DE CARNAVAL EM ITAIPAVA

04/03/2017

Meditação

06/02/2017

EVENTO DE YOGA
COMEMORANDO A EDIÇÃO DE Nº 200 DA REVISTA O ATMA
ABRIL/2017
CONCORRA A UMA VIAGEM À ÍNDIA

03/02/2017

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AULAS DE MANHÃ TARDE E NOITE
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03/08/2016

::Meditar vale a pena! Alguns minutinhos por dia e vários efeitos positivos.

02/03/2016

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02/03/2016

12/02/2016

Para dormir Bem

Uma boa noite de sono não é importante apenas para se manter acordado no dia seguinte. Vários processos metabólicos importantes acontecem enquanto dormimos e, se alterados, podem afetar o equilíbrio do nosso organismo.

19/01/2016

AS CORES PARA UMA MELHOR SAÚDE

Veja na imagem, qual a função principal de cada cor de alimento

Quanto mais colorido o seu prato, melhor !!!

Por isto, coloque mais cor e mais vida no seu prato e bom apetite !!!