Loduca Studio Funcional

ANTES, DURANTE e DEPOIS,
da nossa aluna que chegou aqui ainda na *Fase de Preparação* (fase inicial) fazendo a transição pra *Fase 1* no seu processo de EMAGRECIMENTO aqui no Studio. Hoje há aproximadamente 2 anos nessa batida chegamos a *Fase 4* (AVANÇADA) da sua trajetória conosco e já conseguimos reduzir consideravelmente seu peso de 102 kg para 79 kg, desde o início desse processo de transição. Parabéns continuaremos no foco.

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LODUCA Studio
(21) 964185185
Rua dos estampadores, 116
Bangu - Rio de Janeiro/ RJ
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🎯 Explore seus movimentos. 🎯 Mova-se bem. 🎯 Explore seu corpo. 🎯 Tenha uma vida sem dores. Mexa-se!

Avaliar é o momento da coleta de dados que o professor realiza através da avaliação física. Nela são mensuradas todas as medidas das dobras cutâneas para verif**ar a composição corporal (massa gorda, massa magra, massa óssea, massa residual, percentual de gordura), conforme o objetivo do aluno em questão.

A Avaliação Funcional é uma forma de avaliação que busca a triagem do movimento com objetivo de identif**ar se há possíveis disfunções musculares, as quais são provenientes de alterações da mobilidade, estabilidade e/ou coordenação podendo gerar assimetrias e futuras lesões.
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Bangu - Rio de Janeiro/ RJ
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🎯 Explore seus movimentos. 🎯 Mova-se bem. 🎯 Explore seu corpo. 🎯 Tenha uma vida sem dores. Mexa-se!
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💥 Aqui no Loduca os professores aconselham sempre aos nossos alunos a fazerem as atividades SEM tênis. Não é uma regra, porém, te mostro alguns dos beneficios de fazer a atividade descalço: Melhora o EQUILÍBRIO, MOBILIDADE e COORDENAÇÃO MOTORA, quando se faz atividade física SEM tênis, acontece uma maior ativação dos músculos, articulações e ligamentos presentes nos pés, fortalecendo assim toda a região. 🦶🏼👣👣

Um Studio com ambiente acolhedor, cheio de energia positiva e pronta pra te receber !! 🏡
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ESTÁ PRONTO PARA TREINAR?🏋🏼‍♂️
Entenda como podemos transformar sua vida!
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5 (cinco) motivos para você treinar conosco:
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TREINAMENTO FUNCIONAL ✅🔥⚡🏋🏼‍♂️
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Para a grande maioria do público ainda é algo meio confuso. Nós vamos descomplicar isso e te explicar pra você entender.

▶️ Estamos aqui, pertinho de você!
Prontos pra te atender ☘️
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Banheiro completo, com chuveiro, uma cesta com tudo que vc precisa pra sair pronta para o treino;
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Marque sua Aula Experimental!!
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