Pilates com afeto / Marla Ferreira

22/08/2026

Bom dia, sábado! 💜
Hoje é dia de cuidar de você. Alongue, fortaleça e renove as energias no Pilates.

27/05/2026

Em meio à correria do dia a dia, tirar um tempo para cuidar de si mesmo faz toda diferença 💜✨
O Pilates vai muito além de exercícios: ele fortalece o corpo, melhora a postura, aumenta a disposição e ainda ajuda a aliviar o estresse da rotina.
Cada aula é um momento de conexão, superação e cuidado. Porque quando a gente cuida do corpo, a mente também agradece 🙅🏾‍♀️💆🏾‍♀️
Seu progresso começa no momento em que você decide não desistir de você mesmo.

04/05/2026

Como tá o seu humor semanal?! 😝🙅🏾‍♀️💜

28/04/2026

✨ Horário de Funcionamento ✨

🕕 Segunda a sexta

⏸️ Pausa para almoço:
✔️ Segunda, quarta e sexta: 12h às 15h
✔️ Terça e quinta: 11h às 14h

💜 Cuide do seu corpo com carinho
Te espero no Pilates com Afeto!

07/04/2026

28/03/2026

25/03/2026

Pilates é cuidado, é constância… é um compromisso diário com o seu corpo e com a sua saúde. ✨
Não é sobre perfeição, é sobre evolução — um passo de cada vez, respeitando seus limites e celebrando cada conquista. 💜
Cuide de você hoje, para viver melhor amanhã.

20/03/2026

Pilates com afeto que transforma seu corpo e sua alma. Transformando e agregando não só o método, mas o jeito de cuidar e cada corpo é único 💁🏾‍♀️🙋🏾‍♀️🙅🏾‍♀️🙆🏾‍♀️💜

📍📍📍 RUA VAGNER, 56 - PAVUNA próximo a estação Rubens paiva
☎️📞📱 21 97973-7720