TijucaFit

Feriadin tá chegando! Passando pra informar nosso funcionamento durante o Carnaval!

Coloque sua fantasia e vem treinar com a gente! Porque essa animação, você só encontra aqui! Não esquece de trazer uma comidinha ou bebida pra gente fazer um lanche bem gostoso ao final da aula!
Se você ainda não é nosso aluno, aproveita a oportunidade e vem sentir de perto o que faz da TijucaFit um lugar diferente de todos os outros!

É você quem decide se colocar como prioridade em sua própria vida. Qualquer mudança vem de uma decisão que irá criar novos comportamentos, novos hábitos, novas maneiras de ser, estar, ver e se relacionar com as pessoas e o mundo à nossa volta.
Que tal começar a cuidar de você de verdade? Que tal colocar os exercícios como parte da sua rotina diária de autocuidados? Vem que a gente te ajuda!

Tem aula nova por aqui, turma iniciando terça dia 08/02 às 7h. Quem mais está animado? Venha aprender defesa pessoal com essa arte milenar! Vem pro Karatê!

Janeiro já está quase no meio! Você já tirou suas promessas de ano novo do papel? Vem fazer parte da família Tijuca Fit e conhecer a galera que vai ajudar a mudar sua vida! Somos a academia feita por pessoas reais e para pessoas reais, iguais a você!

Só um pouquinho do que rolou por aqui no último sábado, na nossa confraternização de natal! Teve lanche, sorteio, dança, animação e muita alegria! Se você ainda não faz parte dessa família, vem conhecer essa energia que não tem igual!

Amanhã é a nossa confraternização de natal! Venha celebrar essa data maravilhosa conosco!
Agradecemos aos nossos parceiros:
.ef .abreu_p e ao prof David!!!

Era junho de 2017 quando o Adilson apresentou problemas renais que culminaram em uma delicada cirurgia para retirada do rim esquerdo. O tratamento o deixou bem debilitado e, com isso, houve uma grande perda de peso.
Com o passar do tempo, e já com aval médico para retornar às atividades físicas, ele começou a procurar uma academia que o ajudasse nesse processo de fortalecimento físico e mental. Rodou por várias, mas não se matriculou em nenhuma por não se sentir à vontade.
Ele só queria uma esteira para caminhar, mas se sentia desencorajado nos lugares que visitava.
Até que o Adilson conheceu a TijucaFit. Aqui ele foi recepcionado com toda atenção que precisava e o carinho que o momento exigia.
Hoje, passados 4 anos, seu peso, que chegou a 54 kg, está normalizado em 79kg! O Adilson ainda segue em acompanhamento médico, mas temos certeza de que, com as bençãos divinas, esta luta já está vencida! Ahhh… e hoje o faz muito mais que só uma esteira! E nós ficamos felizes em fazer parte dessa história de superação!
E você? Está passando por uma batalha semelhante? Precisa fortalecer seu corpo e sua mente? Aqui nós temos o ambiente certo pra você, além de profissionais qualificados e experientes!
Vem pra TijucaFit! Nós queremos participar da sua vitória!