Krav Maga São Bernardo

Mulheres são fortes ❤️
E nesse domingo elas puderam aprender que sim, elas podem e devem se defender!
Parabéns a todas participantes. Foi um domingo repleto de aprendizado, treino e conhecimento!

Hoje é o nosso dia! O dia de quem escolheu atitude, disciplina, superação e a capacidade de proteger a si mesmo e a quem ama.

Feliz dia do Krav Maga! Comemorem e treinem muito!

E por que 18 de janeiro? Porque foi o dia em que o Grão Mestre Kobi chegou na América Latina para ensinar e difundir o Krav Maga. Foi quando tudo começou…

Um ano histórico para a nossa família Krav Maga! 🏆

Fechamos o ciclo de 2025 com a certeza de que fizemos história. Não foi apenas mais um ano, foi o ano em que celebramos 35 anos de trajetória da nossa Federação!

Olhamos para trás e vemos grandes marcos:
O Maior Tatame do Mundo: Uma cerimônia gratuita e inesquecível que uniu todos os nossos alunos.
Realizamos o Seminário Inédito de Defesa Dentro e Fora do Carro.
Abrimos novos horários para iniciantes, recebemos novas pessoas e celebramos a evolução dos nossos novos graduados.

Para fechar com chave de ouro, nossa última aula de confraternização foi exatamente como nossa essência: treino forte e uma boa pizza com nossos alunos aqui na academia! 🍕

Que venha 2026. Seguimos firmes, prontos para novos desafios e conquistas!

Parabéns aos novos graduados do Krav Maga São Bernardo ⭐️
Enfrentar e decidir permanecer, o poder de escolha e de passar pelo processo, isso que faz você chegar onde deseja.
Agora, vocês são exemplos, para si mesmos e para outros que se espelharão em vocês.
Continuaremos firmes nesse próximo ano 👊🏼

Confira algumas fotos do Seminário de Uso de Bastão Tático, realizado em SP, com a presença dos alunos e instrutores de São Bernardo 👊🏼

Seminário de Uso de bastão Tático 👊🏼
Ministrado pelo Mestre Cláudio Oliveira 5Dan.
Um domingo com muito treino para os alunos de São Bernardo.
Parabéns a todos pelo desempenho 🔥

📛 A Federação Sul Americana de Krav Maga estará presente na 5ª edição do Congresso de Operações Policiais – COP Internacional 2025!

📅 De 23 a 25 de outubro, no São Paulo Expo (SP), o evento reúne profissionais e entusiastas da segurança pública e privada.

👊 Venha ter contato direto com o Grão Mestre Kobi Lichtenstein, presidente da Federação, que fará uma apresentação especial sobre o uso do Bastão Tático Retrátil nas operações de segurança.

🎯 Uma oportunidade única para conhecer de perto o verdadeiro Krav Maga ensinado pelas forças de segurança!

✅ Entrada gratuita!
Passe no nosso estande e venha prestigiar a Federação Sul Americana de Krav Maga!

Nessa semana tivemos uma celebração especial do dia dos professores. Organizado pelos alunos, que adoram uma festa 🌟
Foi uma noite muito especial. Deixo os agradecimentos a todos pelo carinho e confiança de nosso trabalho.
Mais do que colegas de treinos, buscamos criar laços de amizade e parceira entre os alunos. Por isso, momentos assim, são importantes.
Parabéns a todos os professores, que ativamente, estão lutando por um futuro melhor para seus alunos 👊🏼

Por que você treinar?
A pergunta pode até parecer simples, mas a verdade é que a resposta precisa estar clara dentro de você.

Cada pessoa tem um motivo.
Alguns começaram porque precisavam sair do sedentarismo.
Outros, infelizmente, passaram por uma situação de violência.
Muitos iniciaram para cuidar da mente e das emoções.

Não importa qual seja o seu motivo, o essencial é mantê-lo sempre vivo em sua mente. É ele que vai te dar força para vestir o uniforme e aparecer nos treinos mesmo nos dias mais difíceis.

No tatame, você não treina apenas o corpo.
Você fortalece sua mentalidade, disciplina e emocional para encarar qualquer situação, dentro e fora do tatame. 💪

E você, por que começou a treinar?
Escreve aqui nos comentários 👇 Queremos saber sua história!