Academia Flórida

Pai forte, exemplo eterno. Feliz Dia dos Pais para quem ensina que disciplina e amor são o verdadeiro treino da vida, que nos fortalece para suportar e superar os desafios da nossa jornada. 🤗👊💙

Consolide os resultados já alcançados estimulando a melhor versão de si, a cada treino. A consistência é o que faz um propósito ser realizado. 🚀

A nossa de Sala de Musculação está a sua disposição. 💪




️‍💪

Seu corpo chega onde a sua mente alcança. Venha expandir os limites da sua mente e levar seu corpo mais longe. 🥊




💪🚀

AQUI SEU TOTALPASS É ACEITO PARA TODAS AS MODALIDADES DE CONDICIONAMENTO FÍSICO E DE MUSCULAÇÃO.



🏊💪🚀💦🔥

🧘‍♀️✨ Pratique Yoga e ajuste corpo e mente aqui na Academia Flórida!
Separe alguma roupa leve e confortável e esacolha uma das opções de horário. 💙

🗓️ Novos Horários!
Todas as terças-feiras (07h30 as 08h30 | 09h00 as 10h00 | 20h00 as 21h00)

Alguns instantes de autocuidado farão a diferença por toda a sua semana. 🌿💪

Com a professora




🏋️‍💪🏊

💪 Sem desculpas! Sua saúde está a um passo de distância.

Você também pode treinar com a gente usando Gympass ou TotalPass!
Se você já tem um desses benefícios, aproveite para colocar o corpo em movimento e a saúde em dia!

✅ Mais energia
✅ Menos estresse
✅ Qualidade de vida lá no alto




🏋️‍💪

O treino moldará o seu corpo. E a sua consistência em executar o programa de treino, sem pular partes do processo, de forma disciplinada, é o que o definirá.




🏋️‍💪

Seu treino começa com saúde em dia! 🩺💪

Manter o exame médico atualizado não é burocracia, é cuidado essencial com você.
Com ele temos a garantia de que o seu corpo está pronto para encarar os desafios da musculação e demais atividades com segurança e responsabilidade. 👊

É importante que a renovação do exame médico ocorra a cada 6 meses. Ele pode ser fornecido por um médico da sua preferência ou esse exame pode ser realizado aqui mesmo, às segundas-feiras das 18h30 às 20h30. 😀





🏊🌊💪

Movimentar-se sem dor faz toda a diferença. 🌊

Se você sofre com dores nas articulações, a natação e a hidroginástica podem ser excelentes opções para recuperar o prazer de se exercitar.

A água reduz significativamente o impacto sobre joelhos, quadris, tornozelos e ombros, permitindo movimentos mais seguros e confortáveis. Além disso, essas atividades fortalecem os músculos, melhoram a mobilidade, aumentam a flexibilidade e ajudam a preservar a saúde das articulações ao longo dos anos.

Cada aula representa um passo em direção a mais independência, qualidade de vida e bem-estar.

✨ Cuidar das suas articulações hoje é garantir mais liberdade de movimento amanhã.

📍Conheça nossa estrutura e descubra como a natação e a hidroginástica podem transformar sua qualidade de vida.





️‍💪🏊