Lenon Morales Personal Trainer

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Photos from Lenon Morales Personal Trainer's post 23/07/2026

Hoje é o dia da mulher que transforma a minha vida. ❤️

Obrigado por estar ao meu lado, por dividir sonhos, desafios, conquistas e tantos momentos especiais. Você faz a vida ser mais leve, mais feliz e muito mais completa.

Que Deus continue abençoando a sua vida, realizando os seus sonhos e te dando muita saúde, paz e felicidade. Eu estarei sempre aqui, torcendo por você e caminhando ao seu lado.

Feliz aniversário, meu amor! Eu te amo. 🎉❤️

23/06/2026

E esse foi o Arraial do Funcional Kids na academia FORLIFE 🤠🌽🔥🌠

09/04/2026

Cluster set: 20 repetições dividido em 4 blocos de 5 reps. A carga é ajustada para mais ou menos 12 repetições máximas, as pequenas pausas possibilitam que a aluna faça mais repetições. Um ótimo método para aumentar o volume de treino sem reduzir a intensidade (carga).

31/03/2026

Aula de funcional Kids
Quis deixar o áudio original k*k

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