20/04/2026
Sou fisioterapeuta, mestre em ciências (tema fibromialgia), especialista em Saúde da Mulher e trabalho com pilates desde 2012. Sejam bem v
Criei a página para divulgar aulas, artigos e assuntos relacionados à esse método apaixonante de intervenção. Sou fisioterapeuta pela Universidade Federal de São Carlos, mestre em ciências pela USP (tema fibromialgia), especialista em Saúde da Mulher pela UFSCar e trabalho com pilates desde 2012. Criei a página para divulgar aulas, artigos, cursos e todos os assuntos relacionados à esse método apaixonante de intervenção. Sejam bem vindos!! :)
contato: [email protected]
20/04/2026
05/04/2026
Que o espírito da Páscoa renove nossos sentimentos de esperança, fé e amor!!! 🙏🏼❤️
Ser & Sentir - Edição Mulher
13/03/2026
SER & SENTIR – Edição Especial Mês da Mulher
Ela é força.
É cuidado.
É presença para todos.
Mas quando foi a última vez que ela foi presença para si?
Neste Dia da Mulher, criamos uma experiência única para quem deseja desacelerar e se reconectar.
O Ser & Sentir é um encontro entre movimento e acolhimento:
uma prática de yoga fluida e consciente combinada com uma massagem relaxante profundamente restauradora. O combo é referente a um mês de yoga(2x/semana) e mais 4 sessões de massagem relaxante (1 hora de duração) por apenas 400,00.
Um convite para silenciar o externo.
Ouvir o corpo.
Abraçar a própria essência.
Porque você não precisa fazer mais.
Você precisa sentir mais.
Vagas limitadas.
Agende seu momento e permita-se viver essa experiência. 🌸
24/02/2026
TRANSFORME-SE
Programa exclusivo de remodelação corporal
Se você sente que já tentou de tudo…
Mas falta estratégia.
Falta acompanhamento.
Falta direcionamento.
O Transforme-se foi criado para mulheres que querem resultado com consciência.
O programa inclui:
✔ Consulta com nutricionista para estratégia personalizada
✔ 4 sessões de Heccus para potencializar a remodelação corporal
✔ Acompanhamento focado em resultado real
Aqui não é sobre promessas milagrosas.
É sobre método.
É sobre alinhar alimentação, tecnologia e compromisso.
Seu corpo responde quando você para de improvisar e começa a agir com estratégia.
Se você quer reduzir medidas, melhorar contorno corporal e se sentir mais segura com o que vê no espelho…
Esse é o seu momento.
Vagas limitadas para acompanhamento individual.
Envie uma mensagem e receba as informações completas.
Da semana….🤩💪🏼
31/12/2024
🍀🍀🍀
13/08/2024
Já se alongou hj? Pilateando. Viva melhor.
02/08/2024
Pilateando. Viva melhor.
| Segunda-feira | 06:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 21:00 |
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