Espaço Ganesha

Yoga é o equilíbrio entre alma, mente e corpo. 🕉️

Tudo o que você precisa para esse equilíbrio, já se encontra dentro de você e a prática do Yoga lhe guia por essa jornada interior, rumo a autorrealização ☯️

Agende uma aula experimental! ☮️

O Espaço Ganesha estará te esperando de portas abertas! 🙏🏻

Você sente forte dores e têm a sensação de que está carregando o mundo inteirinho em suas costas? Se sim, a ventosaterapia relaxante é para você!
Se não se sente assim, compartilha com o amigue que sempre reclama de tensões e o avise que é possível ter as costas levinha como plumas 😊
Agende um horário 🕉️

Estresse, ansiedade, preocupações, trabalho, estudo, contas, rotina, enfim. Muitos são os fatores que geram tensão em nosso corpo e mente, por isso a necessidade de pausas para o autocuidado se mostra mais que presente. 🕉️

A sessão de massagem com ventosas é uma grande aliada para reduzir os desconfortos e possibilita sensações profundas de relaxamento, tranquilidade e bem estar. 💆🏻‍♀️

Agende uma sessão, será um prazer lhe receber. ☮️🙏🏻

E ontem o dia foi incrível aqui no Espaço Ganesha 🕉️
Agradeço imensamente por cada um que esteve presente, por cada troca, por cada sorriso, por toda a paz compartilhada e pela oportunidade.
Desde que entrei pela primeira vez nessa casinha, senti que nesse jardim coisas lindas aconteceriam. Essa foi a primeira prática de Yoga ao ar livre, a primeira de muitas que estão por vir 🌸

E amanhã iniciamos a semana do Yoga 🕉️
Uma das primeiras práticas do projeto será no Espaço Ganesha! Ainda dá tempo de se inscrever!
Não esqueça de checar a programação, compartilhar com quem você sentir, e separar a doação para a campanha do agasalho ❄️
Contamos com sua participação, namastê 🙏🏻

Inscrições: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfq5uiK_rW6YXi6iqWoXgQuqV1djnEjNjP2WEpaWmn8Oafnew/viewform

Você sabia que dia 21 de junho é o dia internacional do Yoga? 🥰
Em comemoração, teremos uma semana inteirinha de práticas acontecendo em vários Espaços de São Carlos. As aulas serão abertas a todos que se interessam por essa prática milenar de autoconhecimento e em troca, você doa um agasalho que você tem a mais para auxiliar quem temporariamente tem menos 🌸
Vamos participar? Essa semana proporcionará coisas lindas!!! ❤️

Para se inscrever acesse:

https://forms.gle/QBTPUGmnbQ3DqLCq6

E quem é que não gosta de relaxar com uma boa massagem? 😌🙌🏻

Mas, dentre diversas técnicas, qual seria a melhor para você? 🤔

Bom, se você se sente indisposta, cansada, com baixa energia e dores espalhadas pelo corpo, lhe recomendo a Massagem Ayurvédica, uma técnica Indiana na qual usa-se 200ml de óleo morno em manobras que visam o equilíbrio físico, emocional e espiritual. Vale a pena conhecer, ainda mais nesses dias frios! ❄️

Agora, se você às vezes sente que carrega o mundo nas costas, a Ventosaterapia Relaxante pode aliviar e muito esse peso! Esta técnica é focada em dissolver os pontos de tensão que se acumulam nas costas, principalmente na região superior: trapézio, ombros e pescoço. Toda a região posterior do corpo é massageada e liberada, sendo finalizada com as ventosas, ferramentas que trazem uma maior irrigação de oxigênio para os pontos gatilhos, dissolvendo-os e aliviando profundamente as dores e desconfortos. 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

Por fim, se você é daquelas que AMA uma massagem nos pés, se permita a desfrutar do que costumo chamar de Spa dos Pés. A sessão é iniciada com um maravilhoso escalda pés com sais e ervas, o que promove instantaneamente um estado de relaxamento intenso. Após relaxar, se inicia o processo da Reflexologia Podal, técnica que visa pressão e liberação nos pontos reflexos de nossos pés, reestabelecendo o equilíbrio em nosso corpo, promovendo saúde e bem estar. Uma massagem bem feita nos pés é como uma massagem feita no corpo todo! ✨

Todas as sessões tem duração de 1h15 e um delicioso cházinho incluso!
Se você se interessou por alguma técnica, entre em contato, estarei a disposição 🙌🏻🙏🏻

Mais uma semana se iniciando e que tal você se dedicar a uma prática que te traga bem-estar, relaxamento, tranquilidade, paz e uma imensa sensação de auto-amor? ☮️
Tudo isso e mais um pouco o Yoga pode lhe proporcionar, agende uma aula experimental! Aguardo você 🙏🏻🕉️