15/02/2021
juntos por você e pela sua saúde
NÃO PODEMOS FICAR PARADOS.
Venha nos visitar, conheça nossa estrutura, profissionais e equipamentos. Encante-se e venha fazer parte desta turma!
15/02/2021
juntos por você e pela sua saúde
NÃO PODEMOS FICAR PARADOS.
31/12/2020
30/12/2020
O ano de 2020 foi um ano cheio de surpresas e desafios, vivenciando situações que jamais imaginamos passar. E a palavra que define o nosso sentimento é de gratidão, por tudo que passamos juntos, e sempre podendo contar com o apoio de nossos alunos.
04/11/2020
163 ANOS... Parabéns para nossa querida São Carlos. Orgulho de fazer parte dessa história!
09/08/2020
Aos nossos eternos Super-Heróis, desejamos um feliz dia dos Pais.
02/08/2020
Vamos voltar com responsabilidade!
25/07/2020
11/05/2020
Day 31. The Push Up (flexão de braço), o último exercício da série, para dar uma canseira nos braços.
Aluno: Wagner
Apresentamos o repertório com imagens de nossos alunos, respeitando sua individualidade.
🔝
Campanha criada por para disseminar o método pilates através dos 34 exercícios de Mat criado por Joseph Pilates.
Day 30. O Control Balance é um exercício avançado da série de MAT, uma junção do Roll Over, Jack Knife e Scissors.
Aluno: Ricardo
Apresentamos o repertório com imagens de nossos alunos, respeitando sua individualidade.
🔝
Campanha criada por para disseminar o método pilates através dos 34 exercícios de Mat criado por Joseph Pilates.
Day 29. The Rocking (balanço), exercício que desafia a estabilidade e a eficiência muscular no movimento de barriga para baixo.
Aluna: Joice
Apresentamos o repertório com imagens de nossos alunos, respeitando sua individualidade.
🔝
Campanha criada por para disseminar o método pilates através dos 34 exercícios de Mat criado por Joseph Pilates.
| Segunda-feira | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Terça-feira | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Quarta-feira | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Quinta-feira | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Sexta-feira | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 |