Vitor Oliva cuidando da sua saúde

OBJETIVOS
1. Promover saúde por meio da educação e da prática regular de exercícios.

2.

Enfatizar o cuidado com a saúde, com a imagem corporal e com a autoestima.

3. Colaborar com a recuperação de peso, promovendo, principalmente, ganho de massa magra e diminuindo o tecido adiposo.

4. Incentivar a prática de exercícios como uma alternativa de atividade social.

5. Desmistificar crenças e mitos referentes à prática excessiva e inadequada.