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Saúde levada a sério.

21 97297-5980 ( WhatsApp)
(492)

Modalidades:

Musculação
Jump
Ginásticas
Dança (Zumba)
Spinning
Ergometria
Lutas ( jiu-jítsu e muay thai )
Natação
Hidroginástica
Treinamento Funcional

PLANOS Á PARTIR DE 49,99 REAIS.. Conheça também nosso Centro De Treinamento ( Jiu Jitsu e Muay Thai )

Amplo espaço de natação e hidroginástica com piscina aquecida !

07/10/2026

Nossa grade atualizada.
Escolha sua aula e venha treinar.
Academia Style Fitness

07/10/2026

Promoção de outubro Rosa #🌹

Ao fechar o plano trimestral irá ganhar mais um mês grátis.
Somente na modalidade musculação e erg.
Promoção válida para clientes novos e inativos.

Válida do dia 5 de outubro até o dia 23 de outubro. # #

Maiores informações
WhatsApp: 2197376-4947

05/10/2026

Promoção de outubro Rosa #🌹

Ao fechar o plano trimestral irá ganhar mais um mês grátis.
Promoção válida para clientes novos e inativos.

Válida do dia 5 de outubro até o dia 23 de outubro. # #

Maiores informações
WhatsApp: 2197376-4947

02/10/2026

A natação e a hidroginástica são exercícios completos na água que trazem benefícios para todas as idades, desde bebês até idosos, sem causar forte impacto nas articulações.

Benefícios por Faixa Etária

• Bebês: Estimulam o desenvolvimento motor, a coordenação e a experiência sensorial única na água.

• Crianças: Ajudam a desenvolver a disciplina, a autoconfiança e a segurança dentro da piscina.

• Adultos e Gestantes: Melhoram o condicionamento físico, controlam o peso, reduzem o estresse e diminuem inchaços.

• Idosos: Fortalecem a musculatura, melhoram o equilíbrio e preservam as articulações com segurança contra quedas.

Principais Vantagens Gerais

• Baixo impacto: A flutuação reduz o peso corporal na água, protegendo joelhos e coluna.

• Saúde do coração: Melhoram a circulação sanguínea e a capacidade cardiorrespiratória.

• Bem-estar mental: Reduzem a ansiedade e ajudam a relaxar, melhorando a qualidade do sono.

Academia Style Fitness

30/09/2026

O Setembro Amarelo é a campanha brasileira de conscientização e prevenção ao suicídio, realizada durante todo o mês de setembro para quebrar tabus e incentivar a busca por ajuda.

29/09/2026

Preparados. A modalidade mais pedida está de volta.
7h. Jump
8h Funcional
9h. Spinning

Toda segunda quarta e sexta #
Venha participar e fazer uma experimental #
Academia Style Fitness

28/09/2026

O Setembro Amarelo é a campanha brasileira de conscientização e prevenção ao suicídio, realizada durante todo o mês de setembro.
O que é a campanha objetivo: Conscientizar a população sobre a importância da prevenção ao suicídio e sobre os cuidados com a saúde mental.

28/09/2026

Na MT Studio Fitness, acreditamos que cuidar da saúde é investir em qualidade de vida. Oferecemos treinos para idosos e para toda a família, promovendo mais força, disposição, autonomia e bem-estar.

❤️ Mais saúde e qualidade de vida
🏋️ Mais movimento e independência
👨‍👩‍👧‍👦 Um ambiente acolhedor para toda a família
✨ Hábitos saudáveis que transformam gerações

📍 Vista alegre / SG

📲WhatsApp: 2197376-4947
Academia Style Fitness

18/09/2026

Gostaríamos de agradecer a todos os amigos e clientes da família Academia Style Fitness e dizer que vcs que fazem toda a diferença na história e trajetória da Academia Style Fitness.

Juntos somos mais fortes ❤️

Endereço

EStrada Almirante Pena Boto 165
São Gonçalo, RJ
24722-470

Horário de Funcionamento

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Site

http://www.stylefitness.com.br/

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