25/04/2026
Quem aí ainda está de pernas pro ar depois desses feriados? 👀
Estúdio de Pole Dance Divina Diva é um estúdio de pole dance em São Gonçalo.
Nossas aulas são compostas por exercícios de força, alongamentos, giros e coreografias. Além do pole, oferecemos aulas de flexibilidade e preparação física, para melhorar a resistência, elasticidade e fortalecimento do corpo.
Se você tem vontade de fazer uma atividade que melhore seu desempenho físico e sua autoestima, nos mande uma mensagem por aqui ou pelo Whatsapp para mais informações! 😉: 📲 (21) 99868-7669
25/04/2026
Quem aí ainda está de pernas pro ar depois desses feriados? 👀
17/04/2026
Na semana que vem temos DOIS feriados, então queremos saber: Quem é você neles??
Lembrando que o estúdio não abrirá no dia 21/04 e no dia 23/04, os outros dias ainda estão disponíveis para suas aulas ein! 😉✨
06/04/2026
Hoje, dia 06 de abril, é o Dia Mundial da Atividade Física, criado pela OMS para combater o sedentarismo, incentivando o movimento para prevenir doenças crônicas e amanhã, dia 07, é o Dia Mundial da Saúde. O que essas datas tem a ver com pole dance? TUDO!
Dança é movimento, é diversão, é ideal para quem ama se exercitar, mas também para quem tem dificuldade de encaixar um exercício na rotina e até pra quem tem vergonha de começar.
No nosso estúdio você é sempre bem vindo, começamos do zero com cada um que esteja disposto a tentar.
Marque já sua experimental e descubra a diva ou divo em você! ✨
01/04/2026
Primeiro de abril trazendo umas mentirinhas famosas sobre o pole...
Esse tá fácil, comenta ai o qual você acha que é a verdade! ✨😉
27/03/2026
É sempre um prazer acompanhar a evolução de cada pessoa da nossa família 🩷✨
21/03/2026
Temos muitas novidades aqui no estúdio, mas uma coisa que todo mundo já sabia é que: a hidratação é essencial na prática de qualquer exercício e pra vida! ✨
Aqui no estúdio conseguimos lembrar, mas não se esqueça de que em casa você ainda deve se manter um espírito hidratado!
13/03/2026
Porque um bom é um bem acompanhado... E nós amamos a companhia dos nossos espíritos divos! ✨
21/02/2026
A pergunta que não quer calar: vocês também ainda estão achando purpurina em lugares inusitados? ✨😂
O carnaval acabou, a realidade bateu, mas ó: a energia não precisa ir embora junto com o bloco! Além disso, pra você que prometeu começar uma atividade nova esse ano, a hora é agora, já que agora ele OFICIALMENTE começou, então marque já a sua experimental! ✨
13/02/2026
Carnaval ta vindo ai e diquinhas são sempre bem vindas, seja pra quem vai pro bloquinho ou pra quem vai passar em casa, então comenta ai a sua divina dica de carnaval nesse post! ✨
A gente começa: Algumas roupinhas do pole são ótimas pra montar looks de última hora pros bloquinhos, só aproveitar! 👯
05/02/2026
Diva pergunta, Divina responde! ✨🩷
Quer começar no pole mas está na dúvida se precisa comprar algum acessório pra praticar? A resposta é: Não necessariamente! Você pode dançar o pole usando tops, shortinhos, maiôs, biquínis, lingeries, etc. O que te deixar mais confortável.
Se você já tiver algumas dessas peças que goste e queira usar, sinta-se livre (com atenção nas lingeries, afinal nossas turmas tem outras pessoas). E caso queira comprar roupas novas, o que normalmente acontece, também está livre pra fazer! 😉
Nem só de acertos vive a diva… mas uma coisa que não podemos negar é que todas as tentativas valem a pena, tanto pelo aprendizado, quanto pela diversão 😜✨
01/01/2026
Nosso primeiro #ᴛʙᴛ do ano vem com uma mensagem especial... Essa foto representa diversão, desafio e união, então é uma ótima escolha para representar 2025, porque esse foi um ano de muitos momentos bons, novidades e conquistas para a nossa familia...
Agradecemos pela confiança, pela amizade e pela parceria que cultivamos com todos que fizeram parte da nossa história por mais esse ano.
Que venha 2026 com novas aventuras e momentos inesquecíveis! 🍾🎊🥳
#2026
| Segunda-feira | 16:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 09:00 - 12:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Quarta-feira | 09:00 - 12:00 |
| 19:00 - 22:00 | |
| Quinta-feira | 20:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 11:00 |
| 13:00 - 16:00 | |
| Sábado | 09:00 - 15:00 |