Work Fit Academia

Ligar Como chegar Entre em contato com o negócio

Work Fit Academia Sempre com um propósito muito claro: ensinar, cuidar e incentivar através do exercício físico. Em 2022, surgiu a oportunidade de recomeçar.

LZ WORK FIT ACADEMIA há 30 anos cuidando da saúde e bem estar dos nossos alunos.
🟡Aula Experimental🤩Gratuita! 🟡Musculação • Cross Funcional • Localizada • Pilates • Kung Fu*wing-chun 🏋️‍♀️✨ Nossa História – LZ Work Fit Academia

A história da LZ Work Fit Academia começa em meados de 2016, no bairro Anchieta, mas, na verdade, ela começa muito antes disso — começa com a trajetória do Luiz Zacaron e com o amor dele pelo esporte, pelo movimento e pelas pessoas. Quando a LZ Work Fit nasceu, o Luiz já trazia consigo uma bagagem sólida: eram 29 anos de experiência à frente de uma academia própria, formando alunos, acompanhando histórias, transformando corpos e, principalmente, vidas. Durante três anos, a LZ Work Fit funcionou normalmente, até que, em 2020, veio um dos momentos mais difíceis dessa caminhada: a pandemia. Assim como tantos outros negócios que dependiam do contato humano, a academia precisou fechar as portas. Foram quase três anos sem um espaço físico, mas nunca sem propósito. Mesmo com as dificuldades, as atividades continuaram acontecendo em praças, residências e onde fosse possível, porque parar de cuidar das pessoas nunca foi uma opção. E foi exatamente isso que aconteceu. Com muito esforço, fé e determinação, a LZ Work Fit foi reaberta, literalmente recomeçando do zero e reconquistando cada aluno um a um, com dedicação, proximidade e confiança. Hoje, já há 3 anos no novo endereço, a LZ Work Fit Academia está localizada na
📍 Rua Argentina, 273 – Jardim América – São José do Rio Preto/SP, firme, fortalecida e em constante crescimento. Com a graça de Deus, o trabalho segue evoluindo a cada dia. Atualmente, o Luiz soma 35 anos de experiência na profissão, atuando como professor e personal em todas as modalidades oferecidas pela academia. Ao lado dele está Rosa Maria, que faz parte dessa história com muito cuidado e dedicação. Rosa atua no administrativo da academia e também como massoterapeuta, contribuindo para o bem-estar dos alunos e apoiando diariamente o funcionamento da LZ Work Fit. Além disso, segue em formação, cursando para ampliar ainda mais seus conhecimentos na área. Mais do que uma academia, a LZ Work Fit é um espaço de acolhimento, superação, saúde e transformação — sempre honrando suas origens, suas raízes e tudo o que a vida fitness representa.

⏰ Horários de Funcionamento
🕕 Segunda a sexta-feira: 6h às 21h
🕗 Sábados: 8h às 12h
📲 WhatsApp: (17) 98101-5630
📸 Instagram: .academia

02/10/2026

💪 CHEGOU O NOVO HORÁRIO DA GINÁSTICA LOCALIZADA NA LZ WORK FIT! ✨

Trabalha o dia todo e não consegue treinar durante o dia? Agora você tem mais uma oportunidade para cuidar de você! 💛

📅 Ginástica Localizada:
🗓️ Segunda, quarta e sexta-feira
⏰ 8h | 17h | 19h — NOVO HORÁRIO!

Mais força, disposição, saúde e qualidade de vida para sua rotina. Comece no seu ritmo, com orientação e acompanhamento do Professor Luiz Zacaron Luiz Zacaron com 35 anos de experiência!

🔥 Não deixe a correria do dia a dia deixar sua saúde para depois. Reserve um tempo para você!

🎯 Venha conhecer a LZ Work Fit e agende sua aula experimental!

📲 Entre em contato pelo WhatsApp e saiba mais!

LZ WORK FIT ACADEMIA
Corpo • Mente • Saúde

30/09/2026

🚶‍♀️ COMECE PELO PRIMEIRO PASSO.

Você não precisa começar correndo. Não precisa fazer grandes distâncias e nem transformar sua rotina de uma hora para outra.

Comece caminhando. Comece pouco. Comece no seu ritmo.

Caminhar é uma forma simples de colocar o corpo em movimento e dar o primeiro passo para uma vida mais ativa. O mais importante é criar o hábito e respeitar os limites do seu corpo. 💚

Na LZ Work Fit, você encontra orientação para se exercitar de forma segura, saudável e adequada às suas necessidades.

👨‍🏫 Professor Luiz Zacaron
35 anos de experiência ajudando pessoas a cuidarem do corpo através do movimento.

Seu corpo precisa de movimento.
Comece hoje, um passo de cada vez.



28/09/2026

🔥 AMANHÃ É DIA DE TREINAR!

Segunda-feira começa com movimento, disposição e foco! 💪

🔥 Cross Funcional — 7h e 19h
🤸 Ginástica Localizada — 8h, 17h e 20h

O Professor Luiz Zacaron convida você para começar a semana cuidando do que realmente importa: mais vida, saúde, disposição e bem-estar!

Não espere a motivação chegar. Comece se movimentando!

LZ WORK FIT ACADEMIA
35 anos de experiência ajudando pessoas a se movimentarem melhor e viverem melhor.

📲 LZ Work Fit | Rio Preto

23/09/2026

O fácil de hoje pode ser o difícil de amanhã.🤔

É fácil escolher o excesso.
É fácil deixar o treino para depois.
É fácil ignorar a alimentação, o sono e os cuidados com a saúde.

O difícil é criar disciplina.
É movimentar o corpo mesmo quando dá vontade de ficar parado.
É cuidar da alimentação.
É construir uma rotina que respeite sua saúde.

Mas existe uma diferença importante:

O esforço de cuidar de você hoje pode evitar dificuldades amanhã.

Cada escolha conta. Cada treino conta. Cada hábito conta.

Não se trata de buscar uma vida perfeita. Se trata de escolher, todos os dias, aquilo que pode contribuir para uma vida com mais saúde, força, autonomia e qualidade de vida.

💪 Cuide do seu corpo enquanto ele permite que você faça tudo aquilo que ama.

Na LZ Work Fit, movimento é parte desse cuidado.

35 anos de experiência ajudando pessoas a viverem melhor através do exercício.

22/09/2026

💛 AQUI, VOCÊ PODE SER VOCÊ!

Você não precisa esperar estar em forma para começar. Não precisa ter a roupa perfeita, nem se preocupar com o que os outros vão pensar.

Na LZ Work Fit, você encontra um ambiente familiar, acolhedor e descontraído, onde cada aluno é recebido com respeito, atenção e carinho.

Aqui, você pode escolher o treino que combina com você:

💪 Musculação
🔥 Cross Funcional
🧘 Pilates
🥊 Kung Fu – Wing Chun
🏋️ Ginástica Localizada

São 35 anos de experiência ajudando pessoas a se movimentarem, cuidarem da saúde e conquistarem mais qualidade de vida.

E você pode conhecer qualquer uma delas na prática!

🎯 Aula Experimental Gratuita para todas as modalidades.

Venha conhecer a LZ Work Fit e descubra um lugar onde você vai se sentir em casa.

📍 Rua Argentina, 273 – Jardim América
📲 Chame a gente e agende sua aula!

19/09/2026

🥋 KUNG FU WING CHUN: MAIS QUE UMA ARTE MARCIAL

O Wing Chun é uma arte marcial chinesa que trabalha muito mais do que técnicas de defesa. Ele desenvolve disciplina, concentração, coordenação, equilíbrio, percepção e controle corporal.

Na LZ Work Fit, você aprende com o Professor Luiz Zacaron, que possui 35 anos de experiência, unindo conhecimento, prática e acompanhamento próximo durante os treinos.

📅 Aulas: terça, quinta e sábado
⏰ Terças e quintas: 15h30 e 19h
⏰ Sábados: 10h

E você pode conhecer essa modalidade na prática!

🎯 Aula Experimental Gratuita

Venha experimentar o Wing Chun e descubra tudo o que essa arte marcial pode acrescentar à sua vida.

📍 LZ Work Fit Academia
Rua Argentina, 273 – Jardim América

15/09/2026

Seu corpo é o único lugar onde você vai viver por toda a vida.

Por isso, cuidar dele não pode ser deixado para depois.

Movimento, alimentação, descanso e constância não são apenas escolhas para hoje. São investimentos na sua saúde, na sua disposição e na qualidade de vida que você deseja ter amanhã.

Não espere o seu corpo cobrar aquilo que você poderia ter cuidado hoje.

Comece. Mesmo que seja pequeno. Mas comece hoje. 💪

Na LZ Work Fit, você encontra orientação, experiência e um ambiente acolhedor para cuidar de você.

35 anos de experiência transformando movimento em qualidade de vida.

📍 Rua Argentina, 273 – Jardim América
📲 Aula Experimental Gratuita

15/09/2026

❤️ DIA DO CLIENTE | LZ WORK FIT

Hoje é dia de agradecer a quem dá sentido a tudo o que fazemos.

Nossos alunos são muito mais do que clientes. São pessoas que fazem parte da nossa rotina, das nossas conquistas e da nossa história.

Cada treino, cada conversa, cada evolução e cada sorriso fazem parte dessa caminhada que construímos juntos.

Na LZ Work Fit, acreditamos que cuidar de pessoas vai muito além do exercício. É estar perto, incentivar, orientar e comemorar cada conquista.

Nossa gratidão por cada aluno que confia em nós e faz parte da nossa família! 🖤💛

Feliz Dia do Cliente!
Vocês são muito especiais para nós. ❤️

❤️

14/09/2026

🤸‍♀️ GINÁSTICA LOCALIZADA: MOVIMENTO, ENERGIA E RESULTADOS!

Que tal cuidar do corpo, fortalecer a musculatura e se movimentar de um jeito leve e dinâmico? 💪✨

Na LZ Work Fit Academia, você tem 3 opções de horários para encaixar a Ginástica Localizada na sua rotina:

📅 Segunda, quarta e sexta
⏰ 8h | 17h | 19h
🔥 NOVO HORÁRIO — 19H!

Para você que trabalha o dia todo e não quer deixar sua saúde para depois.

Com a experiência de 35 anos do Prof. Luiz Zacaron, você encontra acompanhamento e uma rotina de exercícios pensada para promover mais força, disposição, mobilidade e qualidade de vida.

💛 Seu tempo é importante. Sua saúde também.
📍 LZ Work Fit Academia

Venha treinar com a gente!

10/09/2026

O importante é treinar kkkkkkk

Endereço

Rua Argentina, 273
São José Do Rio Prêto, SP
15055-290

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+5517981315636

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Work Fit Academia publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Work Fit Academia:

Atalhos

Compartilhar