29/05/2026
A chair humilha em silêncio 🩵🤣
Studio Pilates Sthefani Lara
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Studio completo de pilates .. venha conhecer nosso espaço saúde!!
Fisioterapia : laserterapia, osteopatia, liberação miofascial, acupuntura, bandagem funcional e ventosaterapia.
29/05/2026
27/05/2026
Um show passando na sua timeline… os vídeos mais curtidos dos stories indo pro feed. Já salva pra fazer
21/05/2026
Quem ainda acha que Pilates é coisa de idoso ou que Pilates é fácil, é porque nunca fez uma aula completa de verdade. Um exercício bem feito no Pilates trabalha força, equilíbrio, controle e resistência como poucos treinos conseguem. Pilates é para todos 💙❤️🧡🩵💚.
19/05/2026
Viva a fisioterapia !!
A fisioterapia fez a diferença na vida do Neymar … obrigada a equipe de fisioterapeutas que fizeram sempre um trabalho impecável!
18/05/2026
Você sente dor e não sabe de onde ela vem? 🤔
A forma como a dor aparece pode dar pistas importantes sobre a origem do problema 👇
💪 MÚSCULO
Dor localizada, peso, rigidez e sensibilidade ao toque.
⚡ NERVO
Formigamento, queimação, choques ou dor que irradia.
🦴 ARTICULAÇÃO
Rigidez, estalos, inchaço e dor ao movimentar.
Entender os sinais do corpo é o primeiro passo para tratar da forma certa ✨
⚠️ Se a dor persistir, procure avaliação profissional.
DorNoCorpo QualidadeDeVida BemEstar Postura
17/05/2026
E dá-lhe chuva por aqui ☔️😂
Mas com sol ou chuva, o pilates tá sempre confirmado! 🧘♀️✨
— Amanhã posso confirmar seu pilates?
— Pode… só separa o bote inflável 🚣♀️🤣
17/05/2026
😂😂😂 já estou pronta, com roupa de ir ❤️
16/05/2026
Hoje foi um daqueles dias que aquecem o coração. 💖
Tivemos o privilégio de ser convidadas pelo pessoal da psicologia da faculdade Anhembi para levar uma aula de pilates a uma ONG, em um grupo de apoio a pessoas com câncer.
Mais do que movimento, foi um encontro cheio de carinho, acolhimento, força e amor. ✨
Saímos de lá com o coração transbordando gratidão por cada sorriso, cada troca e cada abraço. 🌷
Que nunca nos falte empatia, cuidado e humanidade. 🤍
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