Attitude é Tudo

19/09/2023

15/04/2014

Um dia de cada vez!!!

14/04/2014

Celebre a vida todo dia!!!

11/04/2014

Meditação, Você Sabia???

Quem medita tem as defesas do organismo ampliadas e consegue lidar melhor com o estresse, concluiu um estudo realizado na Universidade da Califórnia, EUA.

10/04/2014

Nunca se esqueça de se hidratar. Não é só no verão que precisamos ingerir líquidos, no inverno é muito importante também, pois com o tempo seco, perdemos líquidos e nem reparamos!!!

10/04/2014

Caminhar e/ou correr acelera seu metabolismo, fora que é muito gostoso.

09/04/2014

A sintonia com a natureza ajuda no equilíbrio de uma vida saudável!!! Bom dia!!! =D

08/04/2014

Problemas no joelho não podem ser desculpas para não se exercitar. A Hidroginástica está aí e é para todas as idades!!! ;)

08/04/2014

Exercitar a mente faz parte do equilíbrio de uma vida saudável!!!

27/03/2014

Quinta feira é dia de avaliação física e acompanhamento com o educador físico André Teixeira Borges, venha participar das 12 às 14h! Estamos te esperando!!! ;)

26/03/2014

O pessoal está se cuidando aqui no EVS - Attitude Coaching. Venha conhecer também!!!

25/03/2014

Mexa-se hoje, mude para melhor!!!