Gracie Barra Urbanova, SJC

🔺🥋No tatame construímos mais que atletas: formamos pessoas com caráter, confiança e determinação.

Segundooouuu! 🚀🔺️👊🏼
Começando a semana da melhor maneira!
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🔺️ Graduação 2026.1 Gracie Barra Urbanova 🔺️
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Mantendo o Legado Vivo! 🔺️👊🏼

Hoje, parte da equipe de instrução da Gracie Barra Urbanova teve o privilégio de participar de um excelente workshop na 01 do Vale – Gracie Barra São José dos Campos. 🥋

Durante o encontro, aprofundamos conhecimentos em temas fundamentais para a excelência do nosso trabalho, como segurança no tatame, gerenciamento de aulas, demonstração de técnicas e recepção de novos alunos. 🎓

Momentos como este reforçam a importância do aprendizado contínuo, da troca de experiências e do compromisso com a qualidade do ensino que oferecemos diariamente aos nossos alunos. 🚀

Agradecemos e parabenizamos o Professor pela recepção e principalmente pela iniciativa e excelente trabalho que vem realizando. O Jiu-Jitsu nos conecta, nos desafia e nos inspira a evoluir todos os dias.

Juntos somos mais fortes. 🔺️💪🏼

🌷 Feliz Dia das Mães! 🌷
A todas as mulheres que tornam o mundo um lugar melhor com seu amor, força e cuidado: nossa homenagem e gratidão. 💖

A Gracie Barra Urbanova celebra e parabeniza todas as mães pelo seu dia! 🔺️
Vocês inspiram, ensinam e transformam — dentro e fora do tatame.

Venha fazer parte da família Gracie Barra Urbanova.

🔗 Mais informações no link da bio.

CRIANÇAS NO TATAME! 🥋

Conheça alguns dos benefícios que o Jiu-Jitsu proporciona para seus filhos:

🔺️ Autoconfiança
🔺️ Defesa Pessoal
🔺️ Hábitos Saudáveis
🔺️ Disciplina

Saiba mais sobre o nosso Programa GB Kids.

Venha fazer parte da família Gracie Barra Urbanova.

🔗 link na Bio para mais informações.
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Hoje celebramos a força das nossas alunas e o amor das mães que inspiram nossos pequenos campeões. Feliz Dia da Mulher!” 🔺️🌹🥋
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🔺️ Convite Especial – Encontro GBF | GB Urbanova 🌸

No dia 7 de março, às 10h da manhã, teremos um encontro muito especial na GB Urbanova em homenagem ao Dia Internacional da Mulher. 🌹

Será um momento exclusivo para todas as mulheres que desejam viver uma manhã de Jiu-Jitsu, conexão e muita energia positiva!⚡️

Teremos um super aulão de Jiu-Jitsu com a instrutora
Ana Paula, seguido de dois bate-papos inspiradores com as Dras., Mônica Fadul e Cibele Botelho.🏆

Será uma oportunidade incrível para aprender, trocar experiências e celebrar a força e a união feminina dentro e fora do tatame. 🥋

Esperamos você para fazer parte desse momento especial! ✨

🚨 Atenção, mulheres! 🚨

Nesta sexta-feira, às 17h30, teremos uma Aula Especial GBF 🌹 — exclusiva para quem deseja fortalecer corpo, mente e confiança através do Jiu-Jitsu. 🥋✨

A aula será conduzida por uma instrutora mulher, garantindo um ambiente seguro, acolhedor e inspirador.

Para quem já treina, será a oportunidade de viver uma experiência pensada só para vocês.
Para quem vai pisar no tatame pela primeira vez, é a chance de dar o primeiro passo, evoluir e descobrir a força que sempre esteve aí. 💪✨

Todas estão convidadas — em especial, as mães de nossos alunos.
Venham, tragam uma amiga e vivam essa experiência com a gente! 🔺👊🏼

Vamos lotar o tatame! 🚀