26/01/2024
Se você é fisioterapeuta, com formação em Pilates e está buscando um lugar para crescer e se desenvolver na profissão, venha fazer parte!
Requisitos:
- Crefito Ativo;
- Pontualidade;
- Organização;
- Pró-atividade;
- Comprometimento;
- Boa comunicação,
- Gostar de praticar exercícios físicos.
Local: Rua General Osório, 53 - Vila Ema / São José dos Campos
Horário: segunda a sexta das 15h às 20h, sábado das 8h às 12h.
Tem interesse?
Envie seu currículo para o e-mail: [email protected]
Boa sorte 🍀
13/06/2023
Conheça a Dra. Alessandra, uma das fundadoras da VIVA! Descubra a paixão dela por transformar vidas e proporcionar qualidade de vida aos pacientes. Com dedicação incansável aos estudos, ela busca tratamentos cada vez mais ef**azes. Acompanhe sua jornada de transformação! ✨
13/06/2023
Apresentamos a VIVA, uma empresa apaixonada por transformar vidas por meio do movimento. Fundada pelas Dras. Juliana e Alessandra, a VIVA tem como missão proporcionar qualidade de vida, saúde, alegria e felicidade em uma estrutura de excelência. Com mais de 20 anos de experiência, elas se dedicam a cuidar, se importar e estimular o crescimento individual, com o objetivo de servir cada vez melhor. Junte-se a nós nessa jornada de transformação!✨
13/06/2023
Conheça a Dra. Juliana, uma das fundadoras da VIVA! Descubra a paixão dela por transformar vidas através do Pilates e por proporcionar qualidade de vida, saúde e alegria. Com mais de 20 anos de experiência, ela já teve seu próprio estúdio, ministrou cursos na área e é parceira da Dra. Alessandra desde os tempos de estudante. Acompanhe essa jornada inspiradora! ✨
27/01/2023
Você acorda pela manhã e tem dificuldade para colocar o pé no chão? Tem a sensação de que a sola do pé está sofrendo várias agulhadas ? Essa dor f**a localizada no calcanhar ? Essa dor melhora ao longo do dia mas piora após um período parado sem colocar o pé no chão?
Se respondeu SIM para essas perguntas, você pode estar sofrendo de fascite plantar.
A fascite plantar é a causa mais frequente de dor no calcanhar, afetando entre 3,6 a 7,0% da população. O seu pico de incidência ocorre entre os 40 e os 60 anos de idade, afetando tanto mulheres quanto homens.
Trata-se de uma inflamação da fáscia plantar. A fáscia plantar é uma banda espessa de tecido fibroso que se estende desde o osso do calcanhar até aos dedos dos pés. Esta banda está recoberta de gordura para absorver choques e suporta a arcada plantar
Sem tratamento, a dor pode se tornar crônica e provocar alterações na marcha, que revertem em lesões no joelho, quadris e coluna.
O Pilates pode ajudar?
Sim, o Pilates pode ser utilizado como importante ferramenta no tratamento da Fascite Plantar.
A abordagem do método no tratamento inclui alongamentos, correção postural, mobilização neural e fortalecimento na medida correta, sem excessos e ainda propriocepção, importante para o trabalho intrínseco da musculatura do pé.
Se você sentiu que esse post foi para você, agende sua aula experimental pelo Link na BIO
25/01/2023
Dor no glúteo pode ser uma compressão do nervo ciático na região das nádegas
A causa pode ser contratura ou encurtamento do músculo piriforme, porém a causa mais comum da dor no glúteo é a HÉRNIA DE DISCO.
Conheça 4 Sinais que podem indicar que pode ser hérnia de disco lombar.👇🏻
✅Dor em outras regiões além do glúteo, por exemplo, dor nas costas e panturrilha,
✅Piora ou melhora da dor ao se sentar,
✅Alteração de sensibilidade em regiões da perna,
✅Grande limitação de movimento para dobrar a coluna parafrente e para trás.
E a notícia boa de tudo isso é que o PILATES vai te ajudar tanto a prevenir quanto a tratar a dor da Hérnia de Disco!
Agende sua aula
📲99108-7357
📍Av. Dr. Ademar de Barros, 1816 - Jardim Maringa, São José dos Campos
20/01/2023
O Método Pilates tem um efeito muito positivo no tratamento e prevenção de dores na coluna pescoço, tórax e região lombar!
Vem conhecer a Convida!
📲99108-7357
17/01/2023
O Pilates por manter seu corpo em movimento, pode ser trabalhado na prevenção de problemas de saúde, você sabia?
Segundo os princípios do método Pilates, os são exercícios capazes de ajudar na recuperação da saúde, a reabilitação de lesões, e a melhora do alinhamento postural não só aliviando dores como corrigindo problemas de postura.
Com o Pilates seus habitos irão mudar e consequentemente adeus dor crônica 😊
Quem conhece o PILATES sabe o milagre que ele é capaz de fazer na saúde!
Agende sua aula!
📲99108-7357
📍Av. Dr. Ademar de Barros, 1816 - Jardim Maringa, São José dos Campos
19/12/2022
Bom dia Alunos e pacientes da Convida!
🚨Estaremos em recesso do dia 24/12/2022 ao dia 08/01/2023🚨
15/12/2022
Sempre me pergunta, mas eu posso fazer Pilates?
E a resposta é sim, qualquer pessoa pode praticar Pilates, independente do nível de condicionamento físico, do idoso ao adolescente, das grávidas aos pacientes em fase de reabilitação ou com desordens posturais, e ainda pode ser recomendado como condicionamento e prevenção de lesões para todos os indivíduos, desde que sejam respeitadas as diferenças individuais e os princípios de treinamento desportivo.
Agora que você já saber que todos podem fazer Pilates, venha conhecer a Convida!
📲99108-7357
📍Av. Dr. Ademar de Barros, 1816 - Jardim Maringa, São José dos Campos
13/12/2022
Não só pode como deve ☺️
O Pilates alia o baixo impacto, a manutenção da flexibilidade do corpo e o ganho de tônus muscular. Esses três fatores juntos conseguem prevenir que a Osteoporose avance, além de entregar mais bem-estar para uma vida plena, especialmente para quem está na terceira idade.
Além de fortalecer pernas, pés, tronco e outros membros, garantindo o equilíbrio do corpo. Isso é fundamental para evitar quedas.
📍Marque uma pessoa que sofre com a Osteoporose e mostre a ela que solução ☺️
📲99108-7357
📍Av. Dr. Ademar de Barros, 1816 - Jardim Maringa, São José dos Campos
08/12/2022
Porque a sua dor no pescoço não melhora?
Muitas pessoas sofrem com dor no pescoço, a maioria sofre com isso a muitos meses ou até mesmo alguns anos, algumas pessoas tentam fazer tratamentos, massagens, mas a dor sempre volta ou nem melhora;
Isso acontece porque normalmente a dor no pescoço é somente um reflexo ou uma consequência causada por tensões e bloqueios de outras regiões do corpo que possuem alguma comunicação neural, ligamentar ou facial com o local da dor;
Essas comunicações podem irradiar dor, criar bloqueios articulares e tensões na musculatura;
Portanto, para que a dor do pescoço consiga melhorar, é preciso além de tratar a região, saber encontrar e tratar as que regiões estão causando a o problema;
•Umas das principais causas de dor, por suas comunicações com essa região são:
Tensões fasciais no sistema digestivo, pessoas com sintomas de queimação, refluxo, gosto amargo na boca, constipação, cicatrizes de cirurgias, aperto dentário, bruxismo, entre outras;
O foco do tratamento Osteopático é encontrar e tratar as causas da dor ou da doença, para que o corpo consiga curar.
Se idêntificou ou lembrou de alguém?
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