Academia Perfil Sports

Na piscina da Perfil Sports, tem criança aprendendo, adulto evoluindo e família inteira sentindo que escolheu o lugar certo.
Aqui a água não é só pra nadar — é pra criar rotina, confiança e memória boa.

Brasil ta fora da Copa, mas pelo menos essa semana tem feriado. E vamos manter como da ultima vez.

Quinta (09) funcionaremos normalmente a musculação o dia todo e teremos as aulas de natação e hidroginástica apenas pela manhã.
⌚ 06:50 Natação Adulto
⌚ 07:40 Natação Adulto
⌚ 08:30 Hidroginastica

Sexta (10) e sábado (11) estaremos fechados.

Voltaremos na segunda com força total (pelo menos até a próximo feriado).

Junho tá indo embora e julho já tá batendo na porta com a maior cara de “agora vai, hein?”. 😅

Se você vacilou no começo do ano, sem crise: o projetinho verão 2027 começa agora, no meio do caminho mesmo, porque shape de respeito não nasce por milagre — nasce de constância, treino e umas boas escolhas na rotina. 💪

Então bora pegar firme em julho, porque o verão não perdoa e o espelho cobra. Na Perfil Sports a gente segue junto nessa missão: mais saúde, mais disposição e menos conversa fiada.

Com a chegada do frio, muita gente sente mais vontade de desacelerar e ficar em modo sofá. Mas é justamente nessa época que manter o corpo em movimento faz diferença para preservar o bem-estar, a energia e até a imunidade, já que a atividade física regular ajuda o organismo a responder melhor às infecções virais e também contribui para o equilíbrio do corpo e da mente.

No Post Saúde de hoje, o recado é simples: não deixe o inverno esfriar a sua rotina. Continuar treinando ajuda a manter disposição, fortalece o sistema imunológico e faz o corpo atravessar a estação com muito mais saúde e leveza.

🚨 Atenção, turma! 🚨
Hoje, vamos Abrir as 18h por causa do jogão do Brasil contra o Japão, pela Copa do
Mundo FIFA. 🇧🇷⚽ Agora é tudo ou nada

A aula de natação das 17h40 já estará de volta.

Pergunte ao Prof: “Treinar no frio dá mais resultado?” A resposta curta é: o resultado vem da constância, não da estação.

O inverno pode até tentar te fazer desistir, mas aqui o professor está pronto para orientar, ajustar e te lembrar que o treino continua valendo ouro o ano inteiro.