Parana vale tudo

21 anos não se constroem apenas com treinos, equipamentos ou uma estrutura.
21 anos se constroem com pessoas, histórias e propósito.

A PRVT nasceu de um sonho, mas permaneceu viva graças à resiliência de quem nunca desistiu, mesmo nos dias difíceis. Cada desafio enfrentado ao longo dessa caminhada fortaleceu ainda mais nossa essência.

Foram anos de persistência, acreditando que o esporte transforma vidas, fortalece a mente e une pessoas. Aqui, cada aluno carrega uma história, cada treino representa superação e cada conquista é celebrada como uma vitória em família.

Mais do que uma academia, a PRVT se tornou um lugar de acolhimento, respeito e empatia. Um ambiente onde aprendemos diariamente que evoluir vai muito além do físico — é sobre apoiar, incentivar e crescer juntos.

A todos que fizeram e fazem parte dessa trajetória: alunos, professores, amigos e famílias…
Obrigado por escreverem esses 21 anos conosco.

PRVT — 21 anos formando pessoas fortes dentro e fora dos tatames, ringues e octógonos
Ossss…💛

🥋 JIU-JITSU KIDS
Formando campeões dentro e fora do tatame 💙

No Jiu-Jitsu Kids, as crianças aprendem muito mais do que técnicas:
aprendem disciplina, respeito, confiança e autocontrole — tudo de forma divertida e segura.

✨ Benefícios:
✔️ Mais confiança e autoestima
✔️ Coordenação motora e condicionamento físico
✔️ Disciplina e foco
✔️ Socialização e trabalho em equipe

👦👧 Aqui cada criança evolui no seu tempo, com alegria e orientação profissional.

📲 Vagas abertas!
👉 Traga seu filho para o tatame.

🧓💪 MUSCULAÇÃO 60+ | TREINO ASSISTIDO
Você não precisa ser jovem para ser forte.
Precisa de segurança, acompanhamento e cuidado.
Nosso estúdio oferece um programa exclusivo de musculação para pessoas acima de 60 anos, com foco em:
✔️ Mais força para o dia a dia
✔️ Mais equilíbrio e segurança
✔️ Menos dores
✔️ Mais autonomia e qualidade de vida
✔️ Acompanhamento constante do profissional
👥 Grupos reduzidos
🏋️‍♂️ Ambiente tranquilo
📋 Avaliação física inclusa
💰 Planos especiais: ▪️ 2x por semana
▪️ 3x por semana
▪️ 5x por semana
📍 Ideal para quem busca saúde sem riscos.
👉 Agende uma aula experimental e venha conhecer nosso estúdio.

Algumas das modalidades que você encontra aqui na PRVT Afonso Pena.
Ta esperando o que para marcar uma aula experimental?
Rua Alfredo Pinto, n 1814
📱 99851-2889

Neste feriado nossa academia teve um grande prestígio, recebemos com grande carinho o seminário de BJJ do grande faixa coral um dos pioneiro do Jiu-Jitsu brasileiro, obrigado pelo prestígio mestre volte sempre a PRVT sempre estará com as portas abertas!
Bem vindo e volte logo!

Você já viu que as artes marciais para crianças podem ser grandes aliadas na formação dos pequenos. Mas afinal, como escolher a modalidade adequada?

É importante ter em mente que a diversão deve ser primordial. Deixe que o pequeno opine e escolha a aula que ele quer fazer, e o incentive nas práticas dos exercícios. Após escolher um dos tipos de artes marciais, é importante optar por uma escola preparada.
A PRVT pode te ajudar nessa!!!

•Jiu-jitsu kids
•Muay-Thai Kids
•Condicionamento kids

No mês de outubro temos novidades pros nossos kids, incentivar aos cuidados físico e mental dos pequenos e nossa missão!
Mensalidades e planos especiais para os pequenos grande futuro da nossa nação!

atividades kids:
•Jiu-jitsu
•Muay-Thai
•Judo

Dúvidas recepção, WhatsApp PRVT ou direct!

Crianças que treinam hoje, tem mais saúde e segurança de si, amanhã!

No outubro Rosa temos novidades pra elas, parceiras, leais e guerreiras, chegou a hora de incentivar aos cuidados físico e mental, no ato da matrícula 15% off na 1° mensalidade!

Dúvidas recepção ou WhatsApp PRVT!

"Ser gentil consigo mesma é um ato de coragem diária."

Aulas todos os dias, Jiu-jitsu, muay thai, boxe, mma e kickboxing.
Venha fazer sua aula experimental.

Ontem, em ação no , uma grande finalização no primeiro round, contra a um atleta invicto.
Parabéns nosso atleta e professor !!!