Garra Street Workout

Equipe Garra tem proposito de divulgar o "Street Workout" no Brasil mostrando seus benefícios para o desenvolvimento do corpo físico.

O Street Workout é uma modalidade desportiva composta de exercícios calisténicos, ou seja, exercícios que você realiza com o próprio peso corporal, visando o domínio do corpo no espaço, através de movimentos de força, coordenação, explosão e equilíbrio, característicos com ginástica artística ou parkour. Esta modalidade tem o componente de exibição desenvolvendo a simbiose entre a criatividade e  ...