Coaching, life coaching O que é Coaching? "Muita gente confunde Coaching com Formação. Durante o processo de Coaching, o foco é no presente e no futuro.
Esta confusão deriva, em grande parte, do fato de muitas pessoas pensarem que o Coaching é a atividade do "Coach=Treinador". Efetivamente, à semelhança de um Treinador, o Coach também está empenhado em que o seu Coachee (Cliente) obtenha bons resultados mas, de facto, um Coach não é um formador ou Treinador. Numa relação de Coaching, não é o Coach que estabelece os objectivos que o Cliente deve at
ingir, não é o Coach que ensina ou define os padrões do que está certo ou errado, não é o Coach que avalia o que são bons ou maus níveis de desempenho do Cliente (Coachee). O Coach não ensina, o Coach facilita a tomada de consciência, a identificação de potencial, a obtenção ou reforço da autoestima, a definição de objetivos, a elaboração e monitorização de planos de ação para a performance do seu Coachee. O Coaching conduz ao êxito, à autonomia, à autorrealização e à performance profissional e organizacilonal. Consistindo o Coaching num processo de cocriação de novas possibilidades, não há dois momentos de Coaching iguais. Partindo de uma dinâmica de autoconsciência, de estabelecimento de metas, de elaboração e colocação em prática de planos de ação, o Coach é um elemento facilitador, que favoresse uma dinâmica de transformação pessoal e mudança do Cliente. O Coaching contém, em si mesmo, uma caminhada de análise, reflexão, desafio e operacionalização. Ao potenciar a visão, a tomada de decisão e a concretização, o Coaching promove a mudança efetiva. Neste quadro, o Coaching adota o significado da palavra "Carruagem", em inglês Coach. Uma carruagem transporta uma pessoa de um lugar para outro. É o passageiro que, de forma voluntária, nela entra, escolhendo o destino que pretende alcançar. O processo desenvolve-se sempre focado nos "destinos" pessoais e profissionais do Cliente." (Catalão & Penin, 2013; p. 5,6; Ferramentas de Coaching)
O Life Coaching objetiva a capacitação da pessoa na sua auto-realização, pelo alcance de suas metas, alinhando-as para uma vida equilibrada com seus valores, missão e propósito de vida. A meta a ser trabalhada pode estar em qualquer área da vida da pessoa, como saúde, relacionamentos, espiritualidade, finanças, carreira, administração do tempo, família, entre outros. O coach vai apoiar o coachee (cliente) na definição da meta, na estratégia para alcançar os resultados almejados e também na superação dos desafios que aparecerem no percurso. Através da facilitação pelo Coach, o coachee trabalhará para manter-se em ação para que, ao final, realize o que se propôs. O Life Coaching é um dos desdobramentos essenciais e a teoria das inteligências múltiplas e a programação neurolinguística servem como ferramentas de autoavaliação e, consequentemente, de autoconhecimento, estando intrinsecamente ligadas à comunicação. Agora que já sabes como o Coaching pode mudar a tua vida, vamos juntos nesta caminhada!
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