24/09/2026
🥋🔥 TÉCNICA DO DIA!
Hoje é dia de mostrar uma raspagem combinando Guarda Laçada + Guarda De La Riva! 💥
Controle, pressão, desequilíbrio e o momento certo para entrar na raspagem. No Jiu-Jitsu, cada detalhe faz a diferença! 🧠🤙
Assista, estude e coloque em prática no treino! 💪
CT BRUNO VIEIRA TEAM 🥋
Treine Jiu-Jitsu. Evolua todos os dias.
Obrigado Isabelle Nurnberg -Social Media | Storymaker
OSS
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