25/09/2022
Avisem os amigos, protejam as canelas e bora treinar!
CF Pumawari
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CF Pumawari
25/09/2022
30/08/2022
Protejam as canelinhas, amanhã tem skill de rope climb!!!
16/08/2022
Segue o resto da nossa semana!
Amanhã com rope climb hein! Tragam proteção.
16/08/2022
Hoje é dia de bater PR! Finalização da planilha de Push Press.
09/08/2022
Programação da semana está on!
08/08/2022
Amanhã é dia hein! Iniciar os treinos com força total, direto com
Não vai perder né?!?
25/07/2022
Programação da semana!
19/07/2022
Família que treina junto 💚
11/07/2022
Segue nosso planejamento da semana!
05/07/2022
Querem alguém pra se inspirar? A dedicou um bom tempo do seu tempo para solturas e mobilidades hoje à noite ⭐️
04/07/2022
Se liga na programação da semana! 🔥
02/07/2022
Modeletes sim ou sim? 💚
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