Treinador Ícaro

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TREINADOR ÍCARO

Profissional de Educação Física
Treinador Físico Comportamental
Personal Trainer
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Consultoria Online e Treinos Gratuitos no Site↓
linktr.ee/treinadoricaro

03/06/2024

VOCÊ VAI SAIR DO SEDENTARISMO!!! 💪🏻🚀
CHEGOU A HORA TURMA!
Meu está de volta e agora dentro do meu método “Do sedentarismo à prática”.
Serão:
- 28 dias de desafio!!! 4 semanas - 4 periodizações de treino - 9 treinos no aplicativo
- Orientação nutricional
- Grupo de mentoria no Whatsapp
AULÕES:
- Técnicas de execução de exercícios
- Periodizações de treino
- Cardio, HIIT e alongamentos
E PREMIAÇÕES!!! 💪🏻🎁
Garanta já sua vaga e vamos juntos nesse objetivo!!! 💪🏻🚀🔥
Corra que as vagas são limitadas!!!
Dúvidas e maiores informações, só comentar ou chamar no direct! 💪🏻✅

25/07/2023

O medo do futuro e das escolhas só pode ser pacificado quando nos entregamos para a vida e a Força Maior, sabendo que elas sempre nos levarão de encontro à nossa missão.

25/07/2023

Permita-se viver o novo com a sua bagagem de experiências do passado.
A cada novo ciclo de uma vida, aos nossos olhos se apresentam uma nova perspectiva de realidade, a cada novo ciclo, nos transformamos naquilo que nossa mente idealiza.
São pequenos ciclos que moldam o maior deles: a vida! E a vida é cíclica, nunca para e está em constante transformação. É isso que faz dela uma aventura incrível!

07/02/2023

Pegou a visão turma?! 💪🏻🚀
Deixe nos comentários! 👇🏻✅

14/12/2022

A beleza e a magia da vida está no caminho, no presente, no agora! É o olhar para o que acontece entre o dia e a noite, entre o verão e o inverno, entre um dia bom e um dia ruim, entre o momento em que se planta até o instante dia em que se colhe. Sem qualquer identificação.
Paciência, resiliência, aceitação de que o tempo é um amigo e não o contrário.
O olhar sobre este caminho, a percepção sobre ele o torna bonito, florido, perfumado, até mesmo com um arco-íris ou uma chuva de verão, assim decidimos!
Aprender a observar de uma maneira diferente. Aprender a observar o que muda. Pois tudo muda! E perceber o quanto evoluímos, com as vivências, as experiências e com as pessoas, os presentes, que passam por nossas vidas.
Ajuste seu olhar! Sua perspectiva. Aproveite intensamente os momentos! Desfrute e aprecie o caminho…
E assim, a chegada, o destino final, valerá ainda mais a pena. 🌻☀️🍃

02/11/2022

A felicidade está em você. Deixei-a transbordar! ✨

19/09/2022

A vida é uma escalada, mas a vista é fantástica! Aproveite a trilha.
Há um mundo de possibilidades para se descobrir! Tudo são ciclos, tudo é movimento.
Adote o ritmo da natureza. O segredo é paciência.
☀️⛰🍃

18/09/2022

Mar calmo nunca fez bom marinheiro. 🌊

18/09/2022

Adote o ritmo da natureza. O segredo é paciência.
☀️🍃⛰

11/08/2022

“Viver é se equilibrar entre escolhas e consequências.”

Endereço

Rua Cel. Xavier De Toledo, 23
São Paulo, SP
01048-100

Site

https://treinadoricaro.wixsite.com/website

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