Centro de Krav Magá Vila Mascote

Sabia que 54% das mulheres no Brasil já sofreram algum tipo de violência de seus parceiros? Os dados recentes do Instituto Patrícia Galvão reforçam o que já sabemos: precisamos estar atentas e fortes.

Neste Agosto Lilás, a Federação Internacional de Krav Magá abre suas portas. Durante todo o mês, o treinamento para mulheres que ainda não são alunas é gratuito em todas as nossas academias.

Mais do que defesa pessoal, ensinamos prevenção, leitura de ambiente e, acima de tudo, autoconfiança.

Venha descobrir a força que já existe em você.

Sábado é dia de Krav Magá

AGOSTO LILÁS, O MÊS DA CONSCIENTIZAÇÃO PELO FIM DA VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER

A violência contra a mulher ainda faz parte da realidade de milhares de brasileiras. Mudar essa realidade é um compromisso de todos nós.

Por isso, durante todo o mês de agosto, a Federação Internacional de Krav Magá (FIKM) abre suas portas e oferece aulas totalmente gratuitas para mulheres que ainda não fazem parte da nossa Federação.

Esta é a sua oportunidade de aprender técnicas reais de defesa pessoal, desenvolver confiança e descobrir que você pode se defender de uma agressão.

Com os treinos de Krav Magá na FIKM, você vai:

✅ Aprender a reconhecer e evitar situações de risco.
✅ Desenvolver técnicas de defesa pessoal simples e eficientes.
✅ Fortalecer sua autoestima e sua autoconfiança.
✅ Superar o medo e sentir-se mais segura no dia a dia.
✅ Caminhar pelas ruas com mais tranquilidade e confiança.

NÃO SEJA A PRÓXIMA VÍTIMA, APRENDA A SE DEFENDER COM QUEM SABE.

⚠️ As vagas são limitadas!

Entre em contato agora pelo WhatsApp (11) 97041-9797, encontre a academia da Federação Internacional de Krav Magá mais próxima de você e escolha o horário que melhor se adapta à sua rotina.

Neste Agosto Lilás, dê o primeiro passo para viver com mais confiança, liberdade e segurança.

Toda história de superação começa quando alguém encontra coragem para dar o primeiro passo.

Histórias como a de Natália representam a realidade de muitas mulheres que enfrentam a violência doméstica e, um dia, encontram forças para recomeçar.

Buscar ajuda é um ato de coragem. Reconstruir a confiança leva tempo. E, para muitas mulheres, aprender Krav Magá torna-se parte dessa jornada, fortalecendo não apenas o corpo, mas também a mente, a autoestima e a sensação de segurança.

Aprender defesa pessoal não muda o passado. Mas pode ajudar a recuperar algo que a violência tenta tirar: a liberdade de viver sem medo.

Já estamos iniciando nossa campanha de Agosto Lilás, um mês dedicado à conscientização e ao combate à violência contra a mulher, lhes oferecendo um mês de treinos totalmente gratuito.

Mulheres que ainda não fazem parte da nossa Federação, podem treinar o mês de Agosto todo sem custo nenhum, em qualquer academia da Federação Internacional de Krav Magá (FIKM).

Entre em contato agora pelo WhatsApp (11) 97041-9797, encontre a academia da Federação Internacional de Krav Magá mais próxima de você e escolha o horário que melhor se adapta à sua rotina.

Neste Agosto Lilás, dê o primeiro passo para viver com mais confiança, liberdade e segurança.

As vagas são limitadas.

Parabéns a todos que fizeram parte da nossa Campanha do Agasalho, realizada em parceria com a Unibes.

Cada peça doada carregou muito mais do que tecido.

Carregou solidariedade, esperança e a certeza de que ninguém deve enfrentar o frio e as dificuldades sozinho.

Graças à generosidade de cada um de vocês, arrecadamos centenas de roupas, agasalhos, casacos, cobertores e até uma televisão, que farão a diferença na vida de muitas famílias.

A verdadeira essência do Krav Magá não está apenas em aprender a se defender.

Está também em proteger, cuidar e estender a mão a quem mais precisa.

É esse espírito de união, humanidade e responsabilidade social que torna a nossa Federação tão diferente e tão especial.

Nosso mais sincero agradecimento e o nosso profundo orgulho por cada um de vocês. Juntos, mostramos que quando uma comunidade se une pelo bem, ela tem o poder de aquecer muito mais do que corpos: ela aquece corações e transforma vidas.

Após 16 meses de dedicação absoluta, treinos intensivos, aprimoramento técnico e didático, e uma formação completa em Anatomia, Fisiologia, Primeiros Socorros e Nutrição, chegou a hora de formar as novas instrutoras e os novos instrutores da Federação Internacional de Krav Magá.

A excelência no ensino não é apenas um diferencial , é o nosso compromisso.

Salvamos vidas, mas ao mesmo tempo cumprimos nossa missão de formar cidadãos do bem.

Porque além de instrutores de Krav Magá, somos educadores, e é um privilégio imenso participar da formação dos nossos alunos não apenas como atletas, mas também como seres humanos.

Ser instrutor é uma honra e também uma responsabilidade que poucos estão preparados para carregar.

Vocês estão.

Parabéns, novas instrutoras e novos instrutores.

Sejam muito bem-vindos à equipe da Federação Internacional de Krav Magá, onde a Defesa Pessoal Transforma Vidas.

"Você vence 100% das guerras que não precisa lutar" - Dizia Imi, criador do Krav Magá.

Mas Imi sabia que a realidade nem sempre oferece escolhas confortáveis. Existem momentos em que a agressão já começou, a ameaça é iminente e a decisão não é mais entre lutar ou não lutar. É entre agir ou se tornar uma vítima sem qualquer chance de resposta.

É para esses momentos que o Krav Magá foi criado.

As situações demonstradas neste vídeo representam aquilo que esperamos nunca enfrentar, mas para as quais escolhemos estar preparados. Cada movimento demonstra princípios construídos para proteger a vida sob estresse, medo e pressão.

O Krav Magá não ensina pessoas a procurar confrontos. Ensina pessoas comuns a reconhecer perigos, evitar o que puder ser evitado e, quando não houver alternativa, reagir com técnica, controle e determinação.

Porque a prevenção é sempre a primeira escolha.
Mas voltar para casa inteiro nunca será a última.

Receber uma nova faixa vai muito além de conquistar uma nova graduação.

É a celebração de meses de dedicação, disciplina, perseverança e superação.

Cada treino, cada desafio vencido e cada momento de entrega contribuíram para chegar até aqui.

A nova faixa não representa o fim de uma etapa, mas o privilégio e a responsabilidade de continuar evoluindo, aprendendo novas técnicas e crescendo como praticante e como pessoa.

Só quem já viveu esse momento conhece a intensidade dessa emoção.

Porque a faixa muda de cor, mas os valores que a conquistaram permanecem para sempre.

Por isso, compartilhamos este vídeo com cada um de nossos alunos, como uma lembrança deste dia tão importante.

Conte para a gente: conseguiu encontrar no vídeo o momento exato desse seu momento especial? Deixe nos comentários em que minuto do vídeo você recebeu a sua!