Intituto Dr. Seba Sousa

O grande problema é o ser humano entender como funciona seu corpo .

Precisamos saber que nosso corpo também trabalha com memórias celulares inteligentes .

Se você ainda não sabe seu resultado só será definido após você mantê-lo por um ano e três meses .

Então o principal detalhe é que você terá que fazer o que nunca fez para conseguir algo que quer para vida toda .

Sempre corra atrás de ter estilo de vida saudável e não apenas uma simples temporada de dieta milagrosa .

Ps : Deixe seu comentário se quer mudar de vida .

Watch this reel by drsebasousa on Instagram 93 Likes, 3 Comments - Dr Sebastiao Sousa () on Instagram: “O grande problema é o ser humano entender como funciona seu corpo . Precisamos saber que nosso…”

A diferença entre o remédio e o veneno e a dose que você toma .

Para muitos o álcool é maravilhoso , falam por aí que até ajuda na parte sexual .

O álcool para quem não sabe e um potente depressor do sistema nervoso central .

Tome cuidado com a frequência e a quantidade que você está usando essa substância .

Ps : Deixe seu comentário aqui se você não sabia dessa.

Watch this reel by drsebasousa on Instagram 55 Likes, 0 Comments - Dr Sebastiao Sousa () on Instagram: “A diferença entre o remédio e o veneno e a dose que você toma . Para muitos o álcool é…”

O Maior procrastinador de nossas vidas e nosso cérebro .

Você sabia que nosso cérebro foi feito para se distrair ? Não sabia ? , pois é ele já tem esta função desde quando nascemos .

Se não tivesse essa função nós teríamos que nos internar várias vezes para se tratar psicologicamente .

O que não podemos deixar e que ele nos vença , se conseguimos programar ele todos os dias , conseguiremos chegar em nossos objetivos .

Ps : Deixa seu comentário aqui quem luta contar você mesmo .

Watch this reel by drsebasousa on Instagram 126 Likes, 2 Comments - Dr Sebastiao Sousa () on Instagram: “O Maior procrastinador de nossas vidas e nosso cérebro . Você sabia que nosso cérebro foi feito…”

Não é falta de Dinheiro !!!!

O mais interessante é que todo mundo que ter resultado mas não querem pagar o preço .

Querem ser sarados , ter barriga tanquinho , treinar bem mas não querem passar pelo processo e nem investir na sua saúde .

A primeira justificativa é que falta dinheiro quando na realidade falta é prioridade , isso mesmo sua saúde não é sua prioridade por isso que está achando caro se cuidar e ter saúde .

Assista até o final e deixe seu comentário .

O mais interessante é que todo mundo que ter resultado mas não querem pagar o preço . Querem ser sarados , ter barriga tanquinho , treinar bem mas não querem passar pelo processo e nem investir na sua saúde . A primeira justificativa é que falta dinheiro quando na realidade falta é prioridade , isso mesmo sua saúde não é sua prioridade por isso que está achando caro se cuidar e ter saúde . Assita até o final e deixe seu comentário .

Qualidade de Vida ?

As vezes tenho a plena convicção de que não sabemos o que é ter qualidade de vida , muitos confundem e criam vários termologias e conceitos errados .

Qualidade de vida ou viver bem é algo que está além do que pensamos ou achamos que seja , veja um pouco o que a Oms fala sobre este assunto .

Na realidade o equilíbrio de várias áreas da sua vida te levar a viver com qualidade e longevidade por vários anos .

PS: Assista até o final e Deixe seu comentário . Para você o que é ter qualidade de vida ?

As vezes tenho a plena convicção de que não sabemos o que é ter qualidade de vida , muitos confundem e criam vários termologias e conceitos errados . Qualidade de vida ou viver bem é algo que está além do que pensamos ou achamos que seja , veja um pouco o que a Oms fala sobre este assunto . Na realidade o equilíbrio de várias áreas da sua vida te levar a viver com qualidade e longevidade por vários anos . PS: Assista até o final e Deixe seu comentário . Para você o que é ter qualidade de vida ?

Fala galera só passando para dizer que se eu consigo manter o foco fora da minha zona de conforto , você também pode .

Uma das maiores mentiras que nosso cérebro tenta nós enfiar goela a baixo , será que você tem que sair do seu foco para viajar , curtir com sua família , alimentar-se melhor , isso não existe não caia nessa mentira .

Watch this reel by drsebasousa on Instagram drsebasousa • Original Audio