Studio de Pilates J&G

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Studio de Pilates J&G O STUDIO J&G com a missão de melhorar sua qualidade de vida e bem estar, oferece o que há de melhor em atividades física com aulas de Pilates.

O STUDIO J&G com a missão de melhorar sua qualidade de vida e bem estar, oferece o que há de melhor em atividades física com aulas de Pilates e Treinamento Funcional.

🌸 POR VOCÊ | Saúde • Movimento • AutocuidadoNeste Outubro Rosa, queremos fazer um convite especial: dedicar uma manhã a ...
02/10/2026

🌸 POR VOCÊ | Saúde • Movimento • Autocuidado

Neste Outubro Rosa, queremos fazer um convite especial: dedicar uma manhã a você. 💗

No dia 24 de outubro, teremos uma experiência que une movimento, saúde, pausa e conexão.

✨ Pilates
🩺 Bate-papo sobre saúde da mulher
🌿 Relaxamento
🥐 Brunch especial
🎁 Lembrança preparada com carinho

E para entrarmos no clima do Outubro Rosa, venha com uma peça ou acessório rosa. 🌸

Vagas limitadas | R$ 60,00

💗 Quer viver essa manhã com a gente?
Comente “EU QUERO” e te enviamos o link para inscrição.
Por você. Porque o seu cuidado também precisa ser prioridade.

01/10/2026

Há um ano e meio, era uma delas vivendo esse capítulo. Hoje, os papéis se inverteram. 💙

E como é lindo poder acompanhar de perto fases tão especiais da vida das duas.

Uma amizade que nasceu aqui, entre uma aula e outra, e que hoje também é feita de torcida, carinho, cumplicidade e da alegria genuína de ver a outra vivendo um momento tão especial. ✨

É por histórias assim que a gente percebe que o Studio vai muito além das aulas.

Aqui a gente se movimenta, cuida do corpo e da mente, mas também cria vínculos. Pessoas se encontram, amizades nascem, uma torce pela outra, comemora pela outra e compartilha a vida.

Há um ano e meio, acompanhávamos uma delas nessa espera.
Agora, é a vez da outra. 🤰🏻💙

E que privilégio o nosso poder fazer parte, um pouquinho, da história das duas.

✨ E se a sua próxima comemoração começasse com Pilates?Aniversário, chá de bebê, encontro entre amigas, despedida de sol...
29/09/2026

✨ E se a sua próxima comemoração começasse com Pilates?

Aniversário, chá de bebê, encontro entre amigas, despedida de solteira, confraternização de equipe… alguns momentos merecem ser celebrados de um jeito diferente. 💗

No Studio J&G, você pode reunir pessoas especiais para viver uma experiência exclusiva de Pilates e transformar a comemoração em um momento de movimento, conexão e muitas memórias.

Temos diferentes formatos de experiência, que podem incluir confraternização, alimentação, bebidas, bolo, lembrancinhas e outros detalhes, de acordo com a opção escolhida.

🧘‍♀️ Experiência de Pilates exclusiva para o grupo
👥 Até 12 participantes
✨ Diferentes possibilidades de personalização
🥂 E a comemoração continua depois da aula!

Porque celebrar também pode ser sobre estar junto, se movimentar e viver algo diferente.

💌 Tem uma data especial chegando? Fale com a gente pelo Direct e conheça as opções para realizar seu evento no Studio J&G.

21/09/2026

Quem já teve aula sozinho com a professora?
Sabe o quanto é delicioso… não tem tempo de respiro, não tem tempo de descanso, nem pra olhar pro lado kkkkkkkk

Quem concorda?

16/09/2026

E é exatamente isso que o treino funcional pode fazer por você.

A cada aula, trabalhamos força, mobilidade, equilíbrio, coordenação e condicionamento de uma forma que conversa com os movimentos da sua vida real.

É sentir mais segurança no corpo.
Ter mais disposição para a rotina.
Perceber que tarefas do dia a dia ficam mais fáceis.
E, aos poucos, descobrir que você é capaz de muito mais do que imaginava.

No Studio J&G, o Funcional é adaptado para diferentes níveis e respeita o seu momento. Você não precisa estar preparada para começar, você começa para ficar mais forte.

Quer sentir isso na prática?

📲 Chame a gente no WhatsApp e agende sua aula de Funcional.

Studio J&G Corpo em Movimento
Cuidar do corpo e da mente através do movimento. ✨

15/09/2026

Neste Dia do Cliente, nossa homenagem é para vocês, que fazem o Studio acontecer. 💙

Porque o Studio J&G não é feito apenas de aparelhos ou modalidades. Ele é feito de pessoas, de histórias, de encontros e de movimento.

É feito de vocês. 💗

Obrigada por escolherem estar aqui, por confiarem no nosso trabalho e por fazerem parte do que construímos todos os dias.

Feliz Dia do Cliente! ✨

Com carinho,
Equipe Studio J&G Corpo em Movimento.

Ao longo desses dias, entregamos alguns bilhetes a alunos que representam cada pessoa que faz parte do nosso Studio. Porque, mesmo que nem todos tenham recebido um papel, cada uma dessas mensagens é para todos vocês:

✨ Você faz parte do que somos.
✨ Você faz parte da nossa história.
✨ Sua presença faz diferença por aqui.
✨ Você dá vida a esse espaço.
✨ É muito bom ter você aqui.
✨ Que bom que nossos caminhos se encontraram.
✨ Cuidar de você faz parte do nosso propósito.
✨ Você também faz o J&G acontecer.
✨ Esse espaço também é seu.
✨ Cada movimento seu faz parte da nossa história.
✨ Que bom ter você fazendo parte disso.
✨ Você é parte do nosso Corpo em Movimento.

14/09/2026

🧘‍♀️ O que é Yoga Restaurativa?
Se você busca uma prática para descansar, relaxar e renovar suas energias, ela foi feita para você!
Diferente de modalidades dinâmicas (sem saudações ao sol ou sequências intensas), a Yoga Restaurativa foca na permanência em posturas confortáveis para aliviar o corpo e a mente.

✨ Por que praticar?
Restaura a mente e o espírito.
Promove o relaxamento físico e auxilia na reabilitação do corpo.
Proporciona um descanso profundo em posturas 100% relaxantes.

✨ Quer sentir esses benefícios na prática?
🗓️ Toda quinta-feira, às 9h, aqui no Stúdio J&G!
📲 Envie uma mensagem no Direct ou acesse o link da bio para agendar sua aula e vir conhecer! Namastê! 🙏

Endereço

Rua Flamengo, 28
São Paulo, SP
03404140

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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