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20/08/2026

Coleman 3:16 disse assim 😂

Comenta se você já pegou peso maior por causa disso.

18/08/2026

Método com disciplina deu nisso.
Parabéns Jaci, em menos de 4 meses essa mudança de perna e glúteo é pra poucos.

17/08/2026

3 meses sem treinar e o retorno já começou com aula + cobrança + zoeira 😂

O cofrinho sentiu a falta que a academia fez! 🍑😂

16/08/2026

Treino comigo e ganha o passaporte 😂🌎

Agora quero saber: qual desses lugares você já conheceu? 😂👇

15/08/2026

K*k brincadeira amor, hoje eu tenho paz, mas eu e muita gente já viveu isso um dia k*k

12/08/2026

Parte 2

11/08/2026

Aos 70 anos, a Dona Neusa começou na academia e hoje já sente na prática a diferença que a musculação fez na vida dela. 💪❤️

Não é só sobre ficar forte. É sobre ter mais autonomia, disposição e qualidade de vida.

Nunca é tarde pra começar.

05/08/2026

Saudades

Endereço

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São Paulo, SP

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