Nathy Taló Studio de Pilates

Uma pergunta frequente: criança pode fazer pilates???

Sim, criança pode praticar pilates! Além de trazer muitos benefícios, como ganho de força muscular, melhora na respiração, coordenação motora, vai evitar da criança ter más posturas decorrentes das atividades diárias que podem ser tratadas com o método, e então prevenidas!!

"Pilates desenvolve um corpo uniforme, Corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito." Josefh Pilates