17/03/2023
Fala atletas, tá em dúvida se o treinamento funcional é pra você? Então cola aqui que eu vou tentar ajudar!
O treinamento funcional é super bacana porque trabalha os músculos de forma integrada, simulando movimentos do dia a dia e ajudando a melhorar a estabilidade, a coordenação, a mobilidade e a resistência. E o melhor de tudo é que dá pra fazer em qualquer lugar, sem precisar de uma academia completa ou de equipamentos sofisticados.
Então, se você quer se sentir mais preparado para enfrentar os desafios do dia a dia, sem se preocupar em se machucar ou ficar preso em uma rotina de exercícios monótona, o treinamento funcional pode ser uma ótima opção! 💪🏻🏋🏻
03/08/2022
Já imaginou poder fazer o nosso treino na sua academia ou no conforto da sua casa? 👀
Agora você pode! Com o serviço de consultoria on-line podemos te atender onde você estiver. 💪🏻
Se você tem alguma dúvida, só comentar aqui embaixo que entraremos em contato. 👊🏻
22/06/2021
Fala, galera!!!
Você sabe o que é sistema híbrido de treinamento funcional? 🧐
📚 É o método que tem como objetivo principal o treino da função do corpo referente aos movimentos, trabalhando de forma isolada e integrada, buscando melhorar todas as capacidades físicas de forma otimizada.
Deixando de lado o conceito de uma academia tradicional ou de treinamentos coletivo e em circuito.
Venha conhecer esse método: Mova-se para MoveSet! 🏆
17/06/2021
Fala, galera!!!
💭 Muitas pessoas nos perguntam o porquê do nome “MoveSet Performance”. E você, o que acha?
📌 Bem, o conceito básico de Move Set vem de conjunto de movimentos, o qual, em nosso studio, buscamos aprimorar não só seus músculos separadamente, mas seu corpo como um todo.
🏋🏻Já Performance nada mais é do que a melhora do nosso desempenho, seja para um atleta ou para qualquer pessoa que busca se manter saudável.
🎯 É isso que queremos proporcionar para você: a melhora do conjunto de seus movimentos junto a uma experiência diferente de treinamento com foco total no seu objetivo. Mova-se para MoveSet! 🏆
Venha fazer parte deste time você também!!!
25/02/2021
Fala galera!
Hoje viemos trazer uma novidade: Já estamos funcionando!
E pra vocês ficarem tranquilos, nós estamos tomando todos os cuidados necessários e adotando todas as medidas de proteção pra vocês se preocuparem apenas com o treino!
Agende sua aula experimental e venha conhecer nosso espaço, que conta com aulas de Pilates e treinamento personalizado. 🏋🏻♀️
Para mais infos, entrem em contato! 👊🏻
10/02/2021
Nós, da MOVESET Performance, estamos aqui para ajudar a alcançar as suas metas, prezando pela qualidade de atendimento e foco total ao objetivo do cliente.
Trabalhamos com treinamentos personalizados, pilates e fisioterapia ortopédica.
Tudo isso, contando com uma equipe multiprofissional, que está totalmente comprometida em entregar o resultado esperado por você!
E aí, vamos começar? Agende sua aula experimental hoje mesmo.