09/05/2026
🌸✨ Celebrando o Dia das Mães no Studio Oly!✨🌸
Hoje tivemos a alegria de promover um evento especial em homenagem às mães incríveis que fazem parte do nosso território repleto de felicidade. Foi um dia repleto de energia e carinho, onde unimos atividades como Crossfit, funcional e yoga para cuidar do corpo e da mente. 🧘♀️💪
As participantes desfrutaram de um delicioso café da manhã, repleto de opções saudáveis, e tiveram a chance de ganhar brindes especiais que celebram o autocuidado e a beleza de cada mãe. 🌼🎁
Foi emocionante ver tantas mães unidas, cuidando de si mesmas e se apoiando mutuamente em um ambiente acolhedor e motivador. Agradecemos a todas que participaram e tornaram esse dia inesquecível! 💖
Aqui estão alguns momentos do evento! Não esqueçam de marcar as amigas e compartilhar a energia positiva!
SaúdeEBemEstar
06/05/2026
🤎Dia das mães aqui no Studio Oly 👩🏾👵🏾
No dia 09/05 será um dia repleto de mamães e você mãe nao pode ficar de fora porque aqui o nosso objetivo é cuidar de cada uma.
📆Teremos aulas abertas e gratuitas então se liguem na programação:
✅ CROSSFIT Das 08:00h às 09:30h Aula aberta
✅FUNCIONAL Das 09:30h às 10:30h aula para às mães
✅CAFÉ DA MANHÃ Das 10:30h às 11:00h
✅KEMETIC YOGA Das 11:00h às 12:00h.
Termos sorteios para as mamães que participarem de todas as atividades, será uma dia com muita saúde, presentes 🎁 e com muita energia.
Queremos todas as mamães treinando com a gente então convide todas as mães da sua família e que você conhece e venha venha venha.
❤️
30/04/2026
💆♀️💆Massagem Ayurvética🧘♀️
A Ayurveda, um sistema tradicional de medicina, tem suas raízes na Índia e remonta há mais de 3.000 anos. O termo “Ayurveda” deriva do sânscrito, onde “Ayus” significa “vida” e “Veda” significa “conhecimento” ou “ciência”. Portanto, Ayurveda é frequentemente traduzido como “ciência da vida”.
A Ayurveda é fundamentada em antigos textos sânscritos, incluindo os Vedas, especialmente o Rigveda. Os textos clássicos ayurvédicos, como o *Charaka Samhita* e o *Sushruta Samhita*, foram escritos por sábios que compilaram conhecimentos sobre saúde, medicina, cirurgia e bem-estar.
A prática ayurvédica se baseia na ideia de que a saúde é alcançada através do equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Ela considera a individualidade de cada pessoa e propõe tratamentos personalizados.
