09/09/2022
O melhor investimento que você pode fazer na vida é cuidar do seu corpo da sua saúde espiritual e mental, todo o resto dependerá desses três pilares.
Investir seu tempo naquilo que realmente importa tornará a sua vida mais fácil.
🖤🌙✨🦊🌈
05/04/2022
Natação é um dos exercícios mais completos pela demanda muscular. É impossível nadar sem ativar o core e mexer as pernas ou os braços.
Como a natação envolve todos os principais grupos musculares, o coração precisa trabalhar muito, o que aumenta o fluxo sanguíneo por todo o corpo. Isso leva à criação de novos vasos sanguíneos, um processo denominado angiogênese.
Obs: Salva vidas.
Veja alguns benefícios deste esporte:
A natação contribui no desenvolvimento físico, ou seja, fortalecer grande grupo muscular.
Melhora a coordenação dos movimentos e aumentar a resistência cárdio-respiratória.
Contribui no desenvolvimento psicológico e social.
Combate o estresse e a obesidade.
Auxilia no tratamento de bronquite e asma.
06/12/2021
O esporte é a ferramenta de inserção social mais ef**az, pois o resultado é imediato e as transformações são surpreendentes.
Leandro Flores
06/12/2021
Gratidão e a palavra certa, por ter professoras fantásticas ao meu lado e , por ter o apoio dos pais que topam tudo que é proposto, sem vocês nada disso aconteceria.
16/11/2021
No dia 6 de novembro , tivemos nosso festival de natação da nossa turminha de bebês.
Foi gratif**ante ver a alegria dos pais e familiares e principalmente dos pequenos em poder demostrar tudo o que eles vem aprendendo.
Obrigada por ser meu braço direito, esquerdo e etc ... Rsrs. E obrigada a todos os papais e mamães que estão sempre nos dando força e nos apoiando com nossos ideias. .l 🥰
18/10/2021
A coordenação motora nos permite realizar os mais diversos movimentos coordenados. ... Ao desenhar, pintar, manusear pequenos objetos, a criança realiza movimentos mais precisos, delicados, e desenvolve habilidades que a acompanharão por toda a vida.
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