VOLL Pilates Studios

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24/07/2026

🎉 A VOLL amplia sua presença no interior paulista! 🎉

A VOLL Pilates Studios Sorocaba Vila Gabriel acaba de ser inaugurada! Um novo espaço criado para promover saúde, movimento e qualidade de vida, oferecendo uma experiência diferenciada em Pilates com toda a estrutura, acolhimento e excelência que fazem parte do universo VOLL. 💚✨

📈 Se você deseja investir em um mercado em crescimento e fazer parte de uma das maiores redes de Pilates do país, a VOLL oferece uma oportunidade única para empreender com propósito, segurança e alto potencial de desenvolvimento.

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Entre em contato com nossa equipe: +55 19 99122-5694

16/07/2026

🎥 Como foi o VOLL Pilates Day em São Caetano?

A Lilian e o Diego, da VOLL Pilates Studios São Caetano do Sul, conquistaram o 1º lugar novamemte no VOLL Pilates Day 2026 e compartilham como foi a experiência da unidade na campanha 🏆💚

Dê o play e inspire-se com a trajetória da unidade vencedora! Quem sabe o próximo 1º lugar não seja o seu studio? 🚀

06/07/2026

🎥 Como foi o VOLL Pilates Day em São Luís?

O Wanderson, do VOLL Pilates Studios São Luís Parque Shalon, compartilhou como foi a experiência de participar da campanha, os resultados conquistados e o que fez a unidade alcançar o 2º lugar no VOLL Pilates Day 2026 🏆💚

Dê o play e inspire-se com esse relato! Quem sabe a próxima unidade destaque não seja a sua? 🚀

03/07/2026

A Layana, do VOLL Pilates Studios Guararema, compartilhou como foi a experiência de participar da campanha, os resultados conquistados e o que fez a unidade alcançar o 3º lugar no VOLL Pilates Day 2026 🏆💚

Dê o play e inspire-se com esse relato! Quem sabe a próxima unidade destaque não seja a sua? 🚀

02/07/2026

🎉 A VOLL continua expandindo sua presença em São Paulo! 🎉

A VOLL Pilates Studios Vila Gustavo Júlio Buono acaba de ser inaugurada! Um novo studio preparado para proporcionar uma experiência completa em Pilates, com estrutura moderna, atendimento humanizado e toda a excelência que faz parte do padrão VOLL. 💚✨

📈 Se você deseja empreender no segmento de saúde e bem-estar com uma franquia reconhecida nacionalmente, a VOLL oferece todo o suporte e capacitação necessária para transformar esse projeto em realidade!

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23/06/2026

🎉 Mais uma unidade VOLL inaugurada em São Paulo! 🎉

A VOLL Pilates Studios Jardim São Paulo Tibiri acaba de ser inaugurada! Um novo espaço pensado para oferecer uma experiência completa em Pilates, unindo conforto, atendimento de excelência e toda a metodologia que faz da VOLL uma das maiores redes especializadas em Pilates do Brasil. 💚✨

📈 Se você busca investir em uma franquia de Pilates consolidada, com suporte em marketing, gestão e muito mais, a VOLL oferece a oportunidade ideal para empreender com segurança e propósito.

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PilatesBrasil

23/06/2026

🎉 A VOLL continua expandindo em São Paulo! 🎉
A VOLL Pilates Studios Aricanduva Inconfidência acaba de ser inaugurada, levando para a região um espaço moderno e acolhedor, criado para promover mais saúde, mobilidade e qualidade de vida por meio do método Pilates. 💚✨

🚀 Mais um estúdio que reforça o crescimento da VOLL em São Paulo e em todo o Brasil, consolidando uma das maiores redes de franquias de Pilates do país. Para quem deseja empreender com uma marca forte, modelo de negócio validado e suporte especializado, a VOLL representa uma oportunidade de crescimento com propósito.

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17/06/2026

💚✨ O VOLL Pilates Day 2026 foi um sucesso graças ao empenho e à dedicação de toda a nossa rede!

Parabéns a todos os studios que abraçaram a campanha, mobilizaram seus alunos e fizeram deste movimento um momento inesquecível. Cada participação foi fundamental para tornar esta edição ainda mais especial. 👏🤸‍♀️

🏆 Agora é hora de conhecer os grandes destaques da campanha! Convidamos toda a rede a conferir os studios vencedores do VOLL Pilates Day 2026, que se destacaram pela execução, engajamento e excelência ao longo de toda a campanha.

Mais do que uma premiação, esta é uma celebração do que somos capazes de conquistar juntos. 🚀💚

17/06/2026

🎉 A VOLL segue expandindo! 🎉
A VOLL Pilates Studios Santo André Jardim acaba de ser inaugurada, trazendo para a região um espaço moderno, acolhedor e preparado para promover mais saúde, mobilidade e qualidade de vida através do método Pilates. 💚✨

🚀 A chegada de um novo estúdio fortalece a presença da rede e evidencia o crescimento contínuo da VOLL em todo o Brasil. Para quem deseja investir em uma franquia de Pilates consolidada, com suporte completo e modelo de negócio validado, a VOLL é uma excelente oportunidade de empreender com propósito.

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17/06/2026

🎉 A VOLL segue crescendo em São Paulo! 🎉

A VOLL Pilates Studios Itaim Tibúrcio acaba de ser inaugurada, ampliando a presença da nossa rede e levando mais saúde, bem-estar e qualidade de vida para a região. 💚✨

🚀 Todas essas inaugurações reforçam a expansão sólida da marca e mostra como o modelo de franquia VOLL continua transformando vidas e impulsionando empreendedores em todo o Brasil.

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06/03/2023

Mulheres, vocês sabiam que incluir o Pilates na rotina pode trazer muitos benefícios para o corpo e a mente?

O método Pilates é ideal para quem busca mais qualidade de vida, flexibilidade, fortalecimento muscular, alívio de dores nas costas, correção postural e até mesmo para reduzir o estresse e a ansiedade.

Além disso, o Pilates é uma atividade que pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, incluindo gestantes e idosas.

Então, que tal experimentar essa prática e incluir um novo estilo de vida em sua rotina?

Com o Pilates, você pode se exercitar de maneira segura e saudável, sem impactos e com muito conforto. E o melhor de tudo: os resultados são incríveis!

Não deixe para depois, inclua o Pilates na sua rotina e sinta a diferença que essa técnica pode fazer na sua vida.

Clique no botão abaixo e vamos juntas rumo a uma vida mais saudável e equilibrada!

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27/02/2023

Pilates:

24/02/2023

Tudo normal depois de uma aula 🥰🤸‍♂️💚

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22/02/2023

Pilates é mais do que uma atividade física - é um estilo de vida.

É uma prática que envolve cuidar de seu corpo, mente e espírito.

É uma disciplina que promove a consciência corporal, a força, a flexibilidade, a resistência, a postura e o equilíbrio.

É uma forma de treinamento que auxilia na construção de um corpo forte e saudável, bem como ajuda a desenvolver uma mente calma, focada e disciplinada.

Ao adotar o Pilates como estilo de vida, você pode desfrutar dos benefícios que vêm com o auto cuidado, o equilíbrio e o bem-estar.

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15/02/2023

O Pilates é uma forma de exercício que tem se tornado cada vez mais popular para o tratamento e cuidado do quadril.

Esta forma de exercício tem como objetivo fortalecer os músculos profundos que estabilizam e suportam o quadril, bem como alongar e melhorar a flexibilidade.

O Pilates não só oferece benefícios para o quadril, mas também para a coluna vertebral, abdômen, pernas e braços.

Ao seguir as instruções do professor de Pilates, você pode se beneficiar da melhoria da força, flexibilidade e postura.

O Pilates também ajuda a melhorar a consciência corporal, o que resulta em melhor controle muscular.

Esta forma de exercício é segura para todos os níveis de condicionamento físico, e é uma ótima maneira de prevenir e tratar problemas no quadril.

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13/02/2023

Para casos de reabilitação de quadril, o Pilates pode ajudar com um programa de exercícios que se concentra na força e flexibilidade dos músculos do quadril.

Ele utiliza exercícios específicos para trabalhar os quadris, aumentar a força e melhorar a mobilidade.

Os benefícios incluem redução do dor e desconforto no quadril, melhora na postura e aumento da flexibilidade.

Os exercícios de Pilates com foco no quadril também podem ser adaptados para atender às necessidades individuais de cada pessoa.

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10/02/2023

Quem é a pessoa que sempre te chama para uma aula?

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08/02/2023

Pilates é uma forma de exercício físico baseada em princípios de consciência corporal, postura e respiração.

O objetivo principal do Pilates é trabalhar a consciência corporal, a respiração e a postura.

Ao desenvolver e manter esses três elementos, o praticante pode melhorar a sua saúde física e mental.

Estes benefícios também podem reduzir o risco de lesões e ajudar a prevenir problemas de saúde, tais como dores nas costas, artrite e problemas de coluna.

Além disso, o Pilates também pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade.

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06/02/2023

O Pilates é um método de exercícios que foi criado por Joseph Pilates no início do século XX.

O objetivo do Pilates é aprimorar a saúde e o bem-estar, aumentar a força muscular, melhorar a flexibilidade e a postura, promover a consciência corporal e aliviar a tensão.

É um sistema de treinamento que usa movimentos suaves e controlados para trabalhar os músculos profundos, para ajudar a fortalecer a coluna vertebral, abdômen e o assoalho pélvico.

O Pilates também pode ajudar a melhorar o equilíbrio, a coordenação e a concentração.

O método é frequentemente usado para tratar dores nas costas, lesões esportivas e distúrbios posturais.

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03/02/2023

O Pilates é um método de treino de força e condicionamento que ajuda a melhorar a força, resistência, flexibilidade e postura, o que pode aliviar suas dores no ombro.

O método também pode ajudar a fortalecer a musculatura ao redor da articulação, aumentando a estabilidade e ajudando a previnir lesões.

O Pilates também pode te ajudar a melhorar a postura, o que ao longo do tempo pode reduzir as dores no ombro.

Pratique Pilates regularmente e melhore a mobilidade no ombro, o que pode ajudar a aliviar a tensão muscular e relaxamento dos ombros, reduzindo o estresse e a ansiedade.

Agende agora mesmo a sua aula e deixe as dores no passado.

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Endereço

Rua Verbo Divino, 131
São Paulo, SP

Site

https://vollstudios.com.br/chacarasantoantonio/

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