Academia Clube dos Amigos - ATI

.​Mensagem da Academia Clube dos Amigos - A T I


​Permaneceremos na Academia Clube dos Amigos até o dia em que Deus nos permitir. Por isso, seja através das nossas conversas no WhatsApp ou por meio dos nossos membros que encontram cada um de vocês no dia a dia, fazemos questão de ressaltar e valorizar a presença de todos. Vocês fizeram e continuam fazendo parte desta linda história, que começou a ser construída há décadas pela querida Dona Edeneia (in memoriam) e pelo Sargento Ferreira.
​Em nosso cotidiano, trocamos experiências e buscamos sempre construir o melhor que está ao nosso alcance. Através de nossas dinâmicas, brincadeiras, datas festivas e comemorações, nosso maior objetivo é proporcionar o fortalecimento dos nossos laços de amizade e o bem-estar de cada um.
​A vida é feita de prioridades e decisões. Que, ao longo dessa caminhada, a gente aprenda a valorizar o que realmente importa: a verdadeira amizade, o fazer o bem e os grandes feitos humanitários que deixamos como legado.

🌽🎉 ARRAIÁ DA A.T.I. 🎉🌽

Estamos arrecadando prendas para as brincadeiras da nossa Festa Junina! ✨

Vale contribuir com itens simples e baratinhos, como:
🎈 Xuxinhas
🍜 Miojo
🧃 Suco em saquinho
🧷 Prendedores
🍬 Doces e balinhas
🎁 Pequenos brindes em geral

Toda ajuda fará nossa festa ficar ainda mais alegre e especial para todos! 💛

📍 Entregas na A.T.I.

Contamos com sua colaboração! 🌻🤠

L
A "dinâmica,* utiliza palavras e frases significativas para estimular **memórias afetivas**, promover interação social e fortalecer a autoestima através da valorização das histórias de vida com ênfase na memória de longo prazo,
comunicação, interação em grupo,
senso de valor da própria história.

Trabalhamos principalmente:

Memória afetiva
Estimulação cognitiva
Resgate de identidade
Socialização
Expressão emocional
Fortalecimento da autoestima
Linguagem e associação
Vínculos e pertencimento.

Obrigado aos que participaram.

🌷 A Fábula do Vaso Rachado 🌷

Uma mulher carregava água todos os dias usando dois vasos presos nas extremidades de uma vara apoiada sobre os ombros.

Um dos vasos era perfeito. O outro tinha uma rachadura e, durante o caminho até a casa, perdia parte da água.

O vaso rachado sentia vergonha. Achava que era inútil.

Um dia, triste, disse à mulher:

— Tenho vergonha de mim. Por minha causa você nunca consegue levar toda a água.

A mulher sorriu e respondeu:

— Você percebeu as flores no caminho?

O vaso ficou em silêncio.

Ela continuou:

— Eu sabia da sua rachadura. Então espalhei sementes pelo caminho onde você passava. Todos os dias, enquanto perdia água, você regava aquelas flores.

E graças a você, hoje o caminho floresce.

🌷 Moral da história:

Muitas mães acreditam que falharam em algo.
Carregam culpas, cicatrizes, perdas e imperfeições.

Mas, mesmo com suas rachaduras, continuam espalhando cuidado, amor e vida por onde passam.

Às vezes, aquilo que consideramos defeito foi exatamente o que fez florescer alguém.

: complete as frases para mães...
"Mãe, o que aprendi com a senhora e faço até hoje...;
"Mãe, sinto muito por nunca ter falado isso, me perdoe por..."
"Mãe, obrigada por nunca..."

Trabalha: ressignificação, gratidão, necessidades emocionais não atendida, reorganização da própria história.

Obrigada as meninas lindas.

Mensagens que alegram o dia.

Preparativos para o dia das mães..

Cuidar da saúde não precisa ser complicado… precisa ser constante. 💛

Às vezes a gente acredita que precisa mudar tudo de uma vez — dieta perfeita, rotina rígida, disciplina inabalável. Mas a verdade é mais simples… e mais humana.

Cuidar de si começa no básico:
beber mais água,
comer com mais consciência,
respeitar o próprio corpo,
descansar quando for preciso,
e se olhar com mais gentileza.

Não é sobre perfeição.
É sobre presença.

Seu corpo fala todos os dias — no cansaço, na fome, na falta de energia… e também na leveza quando você começa a se priorizar.

Pequenos cuidados, repetidos todos os dias, constroem um bem-estar que nenhum resultado imediato sustenta.

Se acolha.
Se respeite.
Se escute.

Quem se ama, se cuida. 💛

By Samantha Ferreira

Desperte! Colocar o corpo em movimento é a melhor forma de dizer à sua mente que você está pronto para vencer. Saúde física e mental caminham juntas.

Obrigada meninas, vcs são as melhores.