22/10/2020
()
・・・
• • • • •
Peito/Ombro e Tríceps
Gosto muito de treinar sozinha, OU com alguém que realmente me motiva e ajuda ali na hora do treino.
Esse negócio de ficar de conversinha na hora sagrada não rola, pois o treino não rende! E quem realmente treina, sabe a diferença dos estimulos. O resultado só vem, quando realizamos os estímulos com excelência. .
De hoje foi com ele, que realmente suga as minhas energias durante os treinos.
E isso é bom demais! Esteja perto de pessoas que incentivam, motivam e ajudam! .
E vocês utilizam a técnica de conexão MENTE x MÚSCULO durante os EXERCÍCIOS?!
Se ainda NÃO, ta esperando o que??? Experimente! .
Pra cima babeees! 💪🏻❤
Vlwwwww Bru "chinocaaa" 😚
😘 -
18/09/2020