Batalha FIT Academia

🎄✨ AULÃO ESPECIAL DE FINAL DE ANO ✨🎄

📅 Dia 11/12
⏰ 07h
📍 Academia Batalha Fit - Vila Carrão
👩‍🏫 Profº Jonathan

O ano foi intenso, de muita dança, superação e alegria… e nada melhor do que encerrar do jeito que a gente mais ama: DANÇANDO! 💃🔥
Então já sabe: bora dançar bastante e fechar o ano com chave de ouro! 🥳✨

Esperamos vocês pra esse momento inesquecível! 🥰💃

Temos uma super novidade pensando na sua saúde e bem-estar: firmamos uma parceria incrível com a OTBrasil (.t.brasil) 👀👓

E para inaugurar essa colaboração, você terá a chance de cuidar da sua visão com um serviço essencial:

EXAME DE VISTA GRATUITO! Aqui na unidade da Vila Carrão.

Quando? Terça-feira, 09 de Dezembro. 🗓️

Manhã: 08h30 às 12h

Tarde/Noite: 16h às 19h30

Não perca essa oportunidade de fazer uma avaliação gratuita com profissionais de qualidade! Priorizar a sua visão é fundamental.

Venha nos visitar neste dia e aproveite!

🎉 O Esporte Faz Amigos – Dia 30/11 no Clube Manchester! Das 9h às 18h

Vem viver um dia inteiro de energia, movimento e conexão! 💛
Teremos aulas, apresentações, palestras, ação social e muita diversão ao longo do dia.

✨ Atrações do evento:
• Alongamento;
• Aulas de Zumba, FitDance, Yoga;
• Apresentações de Ginástica Artística, Taekwondo, Jiu-Jitsu e Muay Thai;
• Palestras com psicóloga, nutricionista e participação especial da vereadora Sandra Tadeu;
• Sorteios ao longo do dia + sorteio final!

🎁 Ação Solidária: arrecadação de alimentos para a Casa Solidária Vila Carrão
🍽️ Barracas parceiras: Pastel, Yassioba e mais.
📍 Stand Batalha: Informações e inscrições para os sorteios, além de descontos.

Um dia inteiro para praticar esportes, fazer novas amizades e fortalecer nossa comunidade.

Não fique de fora! 💛💪

O Esporte Faz Amigos – 30/11

Prepare-se para um dia de muita energia, movimento e união! A Academia Batalha em parceria com a Associação Casa Solidária Vila Carrão realizarão um grande evento ao ar livre no próximo domingo, 30/11, em frente ao Club Manchester, reunindo todas as idades para viver o poder do esporte na comunidade.

📍 Local: Praça Haroldo Daltro, 0 - Vila Nova Manchester
⏰ Horário: das 9h às 18h
👥 Participantes: aberto para toda a comunidade
🏆 Realização: Casa Solidária Vila Carrão e Grupo Batalha
🤝 Apoio: Club Manchester, Prefeitura de São Paulo, CET e GCM
🎁 Caráter beneficente: arrecadação de alimentos não perecíveis para a Associação Casa Solidária – Vila Carrão

O que teremos durante o evento?
• Aulas e demonstrações de modalidades
• Atividades interativas para todas as idades
• Alongamento, aquecimento e treinos abertos
• Equipe presente para apresentar a história e os diferenciais do Grupo Batalha

Venha participar, se movimentar e fazer parte dessa corrente de saúde, amizade e solidariedade!

Ativação muscular: o segredo pra um treino mais eficiente!

Antes de começar, é importante preparar o corpo.

A ativação desperta os músculos, melhora o desempenho e diminui o risco de lesões. ⚡

Deslize o carrossel e descubra por que esse passo faz tanta diferença nos seus resultados!

FitDance na Batalha FIT!💃

Aqui a gente treina, se diverte e ainda queima calorias no ritmo da música! 🔥🎶

Cada aula é uma explosão de energia, sorrisos e movimento. Perfeita pra quem quer mexer o corpo de um jeito leve e animado.

Se movimentar nunca foi tão divertido!

O Esporte Faz Amigos – 30/11

Prepare-se para um dia de muita energia, movimento e união! A Academia Batalha em parceria com a Associação Casa Solidária Vila Carrão, realizarão um grande evento ao ar livre no próximo domingo, 30/11, em frente ao Club Manchester, reunindo todas as idades para viver o poder do esporte na comunidade.

📍 Local: Praça Haroldo Daltro, 0 - Vila Nova Manchester
⏰ Horário: das 9h às 18h
👥 Participantes: aberto para toda a comunidade
🏆 Realização: Casa Solidária Vila Carrão e Grupo Batalha
🤝 Apoio: Club Manchester, Prefeitura de São Paulo, CET e GCM
🎁 Caráter beneficente: arrecadação de alimentos não perecíveis para a Associação Casa Solidária – Vila Carrão

O que teremos durante o evento?
• Aulas e demonstrações de modalidades
• Atividades interativas para todas as idades
• Alongamento, aquecimento e treinos abertos
• Equipe presente para apresentar a história e os diferenciais do Grupo Batalha

Venha participar, se movimentar e fazer parte dessa corrente de saúde, amizade e solidariedade!

Treinar demais também pode ser um problema.

Sem o descanso ideal, o corpo não se recupera e isso pode causar fadiga, perda de desempenho e até lesões.

💡 Lembre-se: resultado vem do equilíbrio entre treino, descanso e alimentação.

Na Batalha FIT, a gente acredita que evoluir também é saber parar na hora certa.

Aula de Spinning na Batalha FIT!🚴‍♀️

Energia lá em cima, música no máximo e aquela força coletiva que faz todo mundo pedalar além dos limites! 🔥

Aqui, o ritmo é intenso, o suor é garantido e a sensação pós-aula é simplesmente imparável.

Quem já fez sabe: spinning é treino + adrenalina + superação!