Pure Pilates Vila Nova Conceição

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Pure Pilates Vila Nova Conceição Bem vindos a Pure Pilates Vila Nova Conceição! Descubra os benefícios transformadores do Pilates!

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08/07/2025

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Desejamos a todos um ótimo feriado 📌🤸🏻‍♂️
30/04/2025

Desejamos a todos um ótimo feriado 📌🤸🏻‍♂️

Aviso importante 📌Nossa unidade estará fechada neste feriado dia 20/11 devido ao feriado.Retornaremos nossas atividades ...
19/11/2024

Aviso importante 📌

Nossa unidade estará fechada neste feriado dia 20/11 devido ao feriado.

Retornaremos nossas atividades na quinta-feira dia 21!! 🤸🏽‍♀️

Agradecemos a compreensão e desejamos a todos um ótimo feriado ☀️

Aviso importante 📌Nossa unidade estará fechada neste feriado dia 15 de novembro devido ao feriado.Retornaremos com toda ...
14/11/2024

Aviso importante 📌

Nossa unidade estará fechada neste feriado dia 15 de novembro devido ao feriado.

Retornaremos com toda força na segunda-feira 🤸🏽‍♀️

Agradecemos a compreensão e desejamos a todos um ótimo feriado ☀️

Professora também se desafia :)
08/10/2024

Professora também se desafia :)

Boa noite queridos alunos, o nosso sistema está passando por um problema momentâneo e talvez vocês tenham dificuldade co...
28/06/2024

Boa noite queridos alunos, o nosso sistema está passando por um problema momentâneo e talvez vocês tenham dificuldade com o aplicativo da Pure ou com a Gympass. Estamos trabalhando para solucionar o mais breve possível.

O Desafio dessa Semana é para os fortes!! 💪🎯Esse treino tem como alvo o fortalecimento dos membros superiores, focando n...
12/06/2023

O Desafio dessa Semana é para os fortes!! 💪🎯

Esse treino tem como alvo o fortalecimento dos membros superiores, focando nos músculos bíceps, deltoide e cintura escapular, cruciais para movimentos cotidianos e esportivos.

🤸‍♂️ Ao mesmo tempo, trabalha o alongamento das cadeias musculares da coxa, tanto anteriores como posteriores. Esses alongamentos previnem lesões, melhoram a mobilidade e a eficiência de movimento.

🚶‍♀️Por fim, o exercício visa melhorar a mobilidade do quadril, essencial para atividades diárias e performance atlética, prevenindo dores e lesões na lombar e no quadril.

Que tal se desafiar também? Lembre-se de manter a postura correta e ouça o seu corpo! Compartilhe sua experiência conosco!

Estamos ansiosos para saber como você se saiu! 💪

Endereço

Rua Afonso Braz 579
São Paulo, SP
04511011

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00

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