Casa Mysore Ashtanga

Aqui… ✨

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Na Segunda-feira, a Bruna estará oficialmente de volta conduzindo às Práticas Mysore
Aqui estão nossos horarios, vem praticar com a gente!

Confira nossa programação de JUNHO,
e já coloca na agenda para praticar com a gente! ✨

A prática pode abrir um espaço de conexão profunda consigo mesmo, como quem aprende a atravessar o mar sem lutar contra cada onda. Há momentos em que surge a sensação de deslizar pelas sensações e pensamentos com leveza, percebendo-os sem ser arrastado por eles. Como se fosse possível atravessar cada experiência reconhecendo a beleza do que aparece, sem se perder dentro disso. Nesse estado, existe uma percepção silenciosa de pertencimento: reconhecer-se em tudo o que acontece sem ser consumido por nada.

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WORKSHOP DE INVERTIDAS

Racionalizar as possibilidades físicas para poder fluir com a prática em novas perspectivas.

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O convite ao descanso nos dias de Lua Cheia e Lua Nova é a possibilidade de reconhecer que também somos feitos de ciclos, a natureza inteira respira em ritmos de expansão e recolhimento, e o corpo humano é parte desse movimento.
Pausar é uma forma de escuta, não um descanso como ausência, mas como presença consciente.
Às vezes, há uma valorização da continuidade, da produtividade e do excesso de movimento, e os rituais surgem como um contraponto a isso, para lembrar que há sabedoria em pausar. Que o silêncio é potência.

Boa Lua Nova Amanhã 🌙

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Apurar a própria escuta em direção do que é verdadeiramente essencial dentro de todas as vozes e falas, e para peneirar tudo isso é preciso tempo e paciência.
Talvez a liberdade possa vir se aproximando conforme essas necessidades vão se tornando cada vez menores.

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