Studio Cristina Roso

CONVITE !

Venha conhecer nossa nova equipe e se encante com as aulas aqui no .

Garanto que você vai gostar!

E ainda você ganha 10%off no primeiro plano!!

Venha cuidar de você e se sentir de bem com o vida !

Marque sua aula pelo 11 99660-5391

Estamos na alameda iraé 357 a 300m da estação Moema do metrô

Te esperamos

Uma honra ouvir isso de um aluno!
"Como o pilates mudou minha vida !
Minha filha está encantada com minha mudança!

Consegui viajar e fazer todo o que queria inclusive subir pelo meio as escadas da universidade de Coimbra.

130 degraus !!!

Agradeço tanto ao Pilates !! "

Marque uma aula pra conhecer nosso trabalho.

Garanto que você vai gostar !
11 99660-5391

Alameda iraé 357 Moema

Mais uma vez a comparação da prática do Método e de uma atividade do nosso dia a dia provando que o Pilates é sim
EFICAZ!

O Pilates é um método FUNCIONAL e, com ele, é possível reorganizar o corpo para que as tarefas diárias fiquem mais simples e mais fáceis.

Repararam a semelhança?

Pois é, o Pilates é totalmente funcional, pois seus movimentos e exercícios foram desenvolvidos pensando no dia a dia do indivíduo.

Quando você está praticando o Pilates, na verdade você não estará apenas fazendo um exercício qualquer, mas sim reorganizando seu corpo para que as tarefas diárias sejam bem mais fáceis de serem realizadas, principalmente se o aluno possui alguma patologia ou limitação motora.

A resposta é SIM! O Pilates é sensacional porque seus exercícios ajudam nas tarefas do nosso dia a dia

Te convido a fazer uma aula pra conhecer nosso trabalho. Você vai se encantar ! Tenho certeza .

Vamos marcar sua aula?
11 99660-5391

Te esperamos para te ajudar a viver sem limitações!

Alameda iraé 357 a 300m da estação Moema do metrô

Isso mesmo!

Você ganhou uma aula de PILATES para conhecer nossa nova equipe !

É com muito orgulho que presenteamos você .

Mostre esse print na recepção ou pelo 11 99660-5391 e venha se encantar com nossa aula !!

Válido para alunos não ativos.
Alameda iraé 357

a 300m da estação MOEMA do metrô

Está se sentindo assim??

Quer mudar ? Dá tempo !

O Pilates pode te ajudar sim!

Durante a execução dos exercícios de Pilates, sempre é solicitado que o aluno faça a contração do abdômen no momento de maior esforço.

Dessa forma, sabemos que o Pilates pode sim contribuir para que haja a redução da circunferência abdominal através da sua mecânica respiratória, além de conter exercícios que recrutam músculos abdominais permitindo ao praticante perder barriga.

No entanto, é interessante que o aluno esteja ciente da necessidade de haver um equilíbrio nutricional,não ingerindo mais do que o seu gasto calórico com exercício físico.

ENTRE EM CONTATO E TENHA O ABDÔMEM DOS SEUS SONHOS!

• WhatsApp: (11) 99660-5391

Estamos em Moema .

Alameda iraé 357
A 300m da estação Moema do metrô

BLACK PILATES
STUDIO CRISTINA ROSO

VAI VIAJAR NO FINAL DE ANO MAS AINDA SENTE DORES NO CORPO?

Se livre das dores ainda esse ano, e pra ficar perfeito, COM DESCONTOS ESPECIAIS NO BLACK PILATES.

Cuide de você pra poder se dedicar à família e viagens . Ainda dá tempo!!

Marque sua aula pelo 11 99660-5391

Te esperamos

Alameda Iraé 357
Pertinho da estação Moema do metrô

PILATES EM MOEMA

Que tal passar o final de ano sem dores e com mais disposição ?

Ainda dá tempo de se cuidar pra aproveitar a família , amigos e fazer aquela viagem sem dores andando muito !!

VOCÊ ALUNO, GOSTA DA NOSSA AULA?

Aposto que gostaria mais ainda com um desconto, fala a verdade?!

Traga um amigo para iniciar no pilates com a gente e GANHE 10% OFF CADA UM, NA CONCLUSÃO DA MATRÍCULA!

Fique à vontade para trazer quantos amigos quiser e garantir o desconto para todos.

FORTALEÇA SEUS MÚSCULOS,
SUAS AMIZADES E INICIE UM 2023
LIVRE DE INCÔMODOS NO CORPO!

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Te esperamos !

Estamos na alameda iraé 357 pertinho da estação Moema do metrô

20%OFF

VOCÊ NÃO VAI QUERER PERDER ESSA!!

Te convidamos à fazer uma aula experimental de PILATES STUDIO para conhecer nossa nova equipe, estamos muito feliz com a nova contratação, temos certeza que vc vai gostar !

– Marque já sua aula .
E com uma condição imperdível !!!!

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Te esperamos :

11 99660-5391

Alameda Iraé 357

Pertinho da estação Moema do metrô

Equipe Studio Cristina Roso

OSTEOPOROSE E PILATES

Você sabia ?

A prática regular do exercício físico é recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma medida não só para o tratamento, mas principalmente para a prevenção da osteoporose.

O pilates é uma
das melhores atividades físicas para aumentar a densidade mineral dos ossos e auxiliar no tratamento da osteoporose

A modalidade busca promover maior conscientização corporal equilíbrio, força e postura .

Venha fazer uma aula experimental gratuita!