09/06/2022
Faça deste momento ser o melhor !!!
Quem 💃 é mais feliz !!!
Fitdanace unidade Paulistano 🍀 aula das 7.30 hrs .
Vem pra ML .
Modalidades;
FUNCIONAL
JUMP
STEP
GAP
ABD
PILATES
ZUMBA
RITMOS
SERTANEJO
MUAY THAI
MUAY THAI INFANTIL
09/06/2022
Faça deste momento ser o melhor !!!
Quem 💃 é mais feliz !!!
Fitdanace unidade Paulistano 🍀 aula das 7.30 hrs .
Vem pra ML .
08/06/2022
As vezes quem mais atrapalha e dificulta somos nós mesmas !! Então ATENÇÃO não se SABOTE!!!!
aula das 7.30 hrs 💪🏼 FUNCIONAL
🎯 Unidade Paulistano
06/06/2022
Oi você entra nesta vibe 100% ou vai ficar sai assistindo na platéia!!
A escolha é sua !!🔥
E elas já escolheram !!🎯
Unidade Paulistano
Turma do :
HIIT
FUNCIONAL
JUMP
STEP
VEM PRA ML vc tbm 😜
02/06/2022
Turma do jump das 14 hrs !!
02/06/2022
Vem dançar com gente 💃
Fitdance aula das 7.30 hrs
Prof. Marcílio
01/06/2022
Atividade física é vida 🌺 n
31/05/2022
Manhã de chuva !! Mas elas estavam lá !! Jump aula das 7.30 hrs😄🏋🏻♂️. Unidade Paulistano
31/05/2022
Quando você se exercita , sua ansiedade é reduzida !!
Unidade Paulistano 🍀
Aula das 17 hrs
Funcional
27/05/2022
Pra você que não prática nenhuma atividade física , COMECE !! comece a cuidar de você ,da sua saúde,da sua mente !!
🎯 Apenas COMECE
🧘PILATES aula das 7.30 unidade Paulistano 🦋.
26/05/2022
fitdance das 7.30 hrs !!!Funcional das 17 hrs 🏋️
Unidade Paulistano
26/05/2022
Obesidade é coisa séria!
E quando falamos de obesidade na terceira idade, as consequências são ainda mais sérias. Isso porque a doença aumenta os riscos de:
🔴 Quedas e fraturas;
🔴 Por ser uma doença inflamatória a obesidade também deixa o idoso com risco de sofrer com artrites;
🔴 Elevação da pressão arterial, causando AVC e infarto;
🔴 Resistência à insulina, uma das causas do Diabetes.
Nunca é tarde para cuidar da sua SAÚDE, nós podemos te ajudar!!
Vem pra ML
Aulas :
Funcional das 17 hrs
MUAY THAI das 19.20 hrs
25/05/2022
A melhor forma de buscarmos o que sonhamos é agindo, um passo na direção certa muda o jogo, cuide do que mais importa, sua saúde!
Observe as oportunidades, vamos aproveitar?
Bora treinar !! Bora participar das aulas 🏋️
🎯 Funcional das 7.30 hrs
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 13:00 |