14/10/2020
Vamos agitar Maceió!
Especialista em artes marciais e preparação física. Criador do curso avançado de artes marciais Criador do curso avançado de artes marciais DEFENSE WAR.
Especialista em: preparação física, corte de peso, defesa pessoal e treinamento para atleta de competição em todos os segmentos esportivos. Programas de emagrecimento, condicionamento físico e todos os pilares do treinamento funcional. Muay thai, Boxe, MMA, e Hapkido.
14/10/2020
Vamos agitar Maceió!
Vc quer treinamento personalizado e particular , em esportes de lutas ,artes marciais , ou treinamento funcional ? Entre em contato ,para agendar sua aula experimental !
Esse foi um "sparring" como personal !
06/10/2020
Aproveitem a nossa promoção DESAFIO 90 DIAS
FALTAM 03 meses para o fim do ano
Planos incríveis, Aula particular, Coletiva, Presencial ou On line.
Chamem as amigas e APROVEITAM
06/10/2020
Especialista em: preparação física, corte de peso, defesa pessoal e treinamento para atleta de competição em todos os segmentos esportivos. Programas de emagrecimento, condicionamento físico e todos os pilares do treinamento funcional. Criador do curso avançado de artes marciais DEFENSE WAR. Muay thai, Boxe, MMA, e Hapkido.
Técnica de defesa para mulheres.
1. Um passo para trás
2. Levantamento da roupa
3. Sacar o bastão
4. Posicionar diagonal a sua frente para defesa e ataque.
03/05/2019
Workshop gratuito
30/04/2019
Muay Thai Boxe e Treinamento Funcional .
Personal Fight invista em você !!!
Vlw Juliana ! Tamo junto no treino da morte kkkkk
28/04/2019
Workshop sobre defesa pessoal
Específico para mulheres
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 09:00 - 14:00 |
| Domingo | 10:00 - 16:00 |