Biotipo Pilates

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Biotipo Pilates Pilates UM LUGAR PERFEITO PARA O SEU CORPO E MENTE SE ENCONTRAREM! Espaço amplo e aconchegante, totalmente equipado, com os melhores equipamentos e acessórios.

A BIOTIPO PILATES iniciou suas atividades em Julho de 2009 e desde o início a maior preocupação sempre foi à aplicação do método com muito profissionalismo e seriedade. A equipe de professores é altamente qualificada com certificação internacional no método. O Studio oferece aulas de PILATES individuais ou em pequenos grupos, PLATAFORMA VIBRATÓRIA, ROLFING® INTEGRAÇÃO ESTRUTURAL E ROLF MOVEMENT® e GARUDA®. Estacionamento gratuito no local. Venha conhecer o nosso Studio e adote um estilo de vida saudável!

A Solange está com a Biotipo há mais de três anos.Quando chegou, sentia muitas dores na região lombar e também no joelho...
30/09/2026

A Solange está com a Biotipo há mais de três anos.

Quando chegou, sentia muitas dores na região lombar e também no joelho. Hoje, conta uma história bem diferente, construída com constância e com o acompanhamento da nossa equipe.

É muito bom ver o Pilates fazendo parte da rotina por tanto tempo e, principalmente, saber como ela se sente depois de todo esse caminho.

Solange, obrigada pelo carinho e pela confiança.

Biotipo Pilates
Bem-estar & Movimento

Talvez você esteja procurando um lugar para começar Pilates. Então, antes de escolher, venha conhecer a Biotipo.São mais...
28/09/2026

Talvez você esteja procurando um lugar para começar Pilates. Então, antes de escolher, venha conhecer a Biotipo.

São mais de 20 anos de experiência com o método, um espaço amplo e completo e uma estrutura pensada para que cada aluno realmente tenha acompanhamento durante a aula.

Aqui, as turmas são reduzidas e temos cinco equipamentos de cada aparelho. Isso permite que o professor esteja próximo, acompanhe a execução dos movimentos, faça as correções necessárias e adapte os exercícios para o que cada corpo precisa.

Venha conhecer a Biotipo e conversar com a nossa equipe.

Unidade Chácara Klabin
Unidade Colégio Regina Mundi

Você sente no corpo. Você leva pra vida.
Bem-estar e movimento começam aqui.

25/09/2026

Depois dos 40, se manter ativa passa a ter ainda mais importância.

Durante o climatério, as mudanças hormonais podem favorecer a perda de massa muscular e trazer alterações na força, na saúde óssea e na composição corporal.

Por isso, incluir exercício físico na rotina é uma parte importante do cuidado com a saúde nessa fase.

E se academia não é a sua praia, tudo bem. O Pilates também pode fazer parte dessa rotina, trabalhando força, estabilidade, equilíbrio e mobilidade com exercícios que podem ser adaptados para cada pessoa.

Não é sobre treinar por estética. É sobre continuar forte, ativa e independente ao longo dos anos.

Fale com a Biotipo e saiba mais sobre as aulas.

Biotipo Pilates
Bem-estar e movimento.

É muito especial saber como cada aluno vivencia a Biotipo.A Roberta encontrou aqui um espaço de calma, consciência corpo...
21/09/2026

É muito especial saber como cada aluno vivencia a Biotipo.

A Roberta encontrou aqui um espaço de calma, consciência corporal e cuidado individual. E receber um depoimento assim nos deixa muito felizes, porque mostra que o Pilates também está nos detalhes: na atenção, no acompanhamento e na relação construída em cada aula.

Roberta, obrigada pelo carinho, pela confiança e por compartilhar sua experiência com a gente.

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Na gestação, o corpo muda a cada fase. E o movimento precisa acompanhar esse novo momento.O Pilates pode contribuir para...
18/09/2026

Na gestação, o corpo muda a cada fase. E o movimento precisa acompanhar esse novo momento.

O Pilates pode contribuir para manter força, mobilidade e consciência corporal durante a gravidez, sempre respeitando as necessidades e os limites de cada gestante.

Na Biotipo, o acompanhamento é próximo e cada exercício pode ser adaptado ao longo da gestação, para que o movimento aconteça com atenção, conforto e segurança.

Com liberação médica, mantenha-se ativa também durante a gestação.

Fale com a Biotipo e saiba mais.

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Bem-estar e movimento.

16/09/2026

No Cadillac, o exercício Sereia pode ganhar diferentes níveis de suporte e desafio. Com o auxílio das molas e das barras, é possível oferecer assistência ao movimento, controlar melhor a amplitude e, conforme a evolução do aluno, acrescentar resistência de forma progressiva.

Para pessoas idosas, o aparelho traz ainda uma vantagem importante: permite realizar o exercício em uma posição elevada, sem a necessidade de sentar e levantar do chão, tornando a prática mais acessível para quem apresenta limitações de mobilidade.

O trabalho pode favorecer mobilidade, equilíbrio, força e capacidade funcional, aspectos especialmente importantes para manter autonomia ao longo do envelhecimento. Estudos com pessoas acima de 60 anos apontam benefícios do Pilates justamente nessas capacidades.

Na Biotipo, cada exercício é orientado e adaptado de acordo com as necessidades e possibilidades de cada aluno.

Fale com a Biotipo e saiba mais.

Biotipo Pilates
Bem-estar e movimento.

Na Biotipo, cada pessoa é respeitada em suas possibilidades, limitações e objetivos. Por isso, os exercícios são orienta...
14/09/2026

Na Biotipo, cada pessoa é respeitada em suas possibilidades, limitações e objetivos. Por isso, os exercícios são orientados de forma individualizada, com atenção próxima do professor e adaptações sempre que necessário.

O depoimento da Helena traduz exatamente o que buscamos em cada aula: técnica, cuidado e um atendimento que olha para cada aluno de forma única.

Helena, muito obrigada pela confiança e por compartilhar sua experiência com a gente.

Quer conhecer a Biotipo Pilates? Entre em contato e saiba mais.

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A segunda unidade da Biotipo Pilates, no Colégio Regina Mundi, foi pensada para quem procura um Pilates com acompanhamen...
10/09/2026

A segunda unidade da Biotipo Pilates, no Colégio Regina Mundi, foi pensada para quem procura um Pilates com acompanhamento próximo, correções durante a prática e adaptações de acordo com as necessidades de cada aluno.

Turmas reduzidas, estrutura preparada para um atendimento cuidadoso e toda a experiência da Biotipo agora mais perto de alunos, professores, pais e responsáveis do Colégio Regina Mundi.

Se você estava esperando um bom momento para começar ou voltar ao Pilates, essa pode ser a oportunidade.

Entre em contato com a Biotipo e saiba mais sobre a unidade Colégio Regina Mundi.

Biotipo Pilates
Bem-estar & movimento.

08/09/2026

Você já ouviu falar em tração cíclica?

A técnica trabalha a fáscia, tecido que envolve e conecta diferentes estruturas do nosso corpo, por meio de movimentos de tração realizados de forma rítmica e controlada.

Na prática, esse trabalho pode ajudar a reduzir tensões e restrições fasciais, favorecer a mobilidade dos tecidos e contribuir para o tratamento de dores e limitações de movimento.

Na Sala Áxis, o fisioterapeuta Marcelo Zanchetta utiliza a tração cíclica de forma individualizada, considerando a avaliação e a resposta de cada paciente durante o atendimento.

Quer saber mais sobre essa técnica? Entre em contato com a Biotipo.

Biotipo Pilates
bem-estar e movimento

Endereço

São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00

Telefone

1123084144

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