12/02/2025
E você Já treinou hoje???
Espaço Move - Bem - Vindo a Vida Saudável!!! Espaço Move - Bem Vindo à Vida Saudável
12/02/2025
E você Já treinou hoje???
24/04/2024
Estamos esperando por você!!! VEMMMM 💪🏽💪🏽
10/04/2024
Você sabe a diferença de treinar com um personal??? Então Corre pra cá e venha conferir!!!! 💪🏼💪🏼💪🏼
23/09/2019
Venha fazer parte da nossa família FT28!!!!
31/07/2019
Você acha que ter um “antes e depois” está muito distante para você??? Você já parou para pensar se “daquela vez” que você iniciou os treinos, se você não tivesse DESISTIDO como estaria agora??? Portanto PARE DE DESISTIR, se esforce, dê o seu melhor, acredite em VOCÊ!
Veja alguns resultados de uns melhores alunos que resolveram ACREDITAR!!!!
30/07/2019
Desafio diário começa no dia 01/08 - Foi criado para mostrar que exercício é para qualquer pessoa.
Nesse primeiro momento faremos apenas 1 minuto por dia nos 28 dias!!!
Só 1 minuto de exercícios para aprender e mudar os hábitos para começar a ter uma sequência mesmo que seja só por 1 minuto por dia!!!!
Assim o cérebro e corpo começam a querer alcançar + metas e cumprir cada vez mais os objetivos!!!!
29/07/2019
28 dias de desafio, a partir do dia 01/08/2019 ( Quinta-feira) todos os dias eu vou passar qual o exercício que deverá ser feito por apenas UM MINUTO!!!! Os melhores deverão postar fotos ou vídeos todos os dias para que eu consiga acompanhar cada um, e o MELHOR( Aquele que fizer os 28 dias)vai concorrer a um super brinde do Quirino Personal!!!!
29/07/2019
Você sabia que o Quirino personal é embaixador da CENTAURO??? Isso significa que a cada compra realizada utilizando o cupom QUIRINO919, você recebe instantâneo um SUPER DESCONTO em qualquer produto tanto da loja física quanto do site!!! Então aproveite agora e corra garantir o seu desconto!!!!
21/07/2019
Mais um resultado fantástico do nosso melhor personal Victor Quirino com a nossa melhor aluna Glau Arte!!!!
Parabenssssss pelo empenho e dedicação de todos!!!! 🔥FT28🔥
| Segunda-feira | 06:30 - 11:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Terça-feira | 07:00 - 12:00 |
| 13:00 - 22:00 | |
| Quarta-feira | 07:00 - 12:00 |
| 13:00 - 20:00 | |
| Quinta-feira | 07:00 - 12:00 |
| 13:00 - 20:00 | |
| Sexta-feira | 07:00 - 12:00 |
| 13:00 - 18:00 | |
| Sábado | 10:00 - 12:00 |