Atman Yoga e Livraria Brasil

Animados em praticar Yôga???
Vamos cuidar mais da saúde do corpo, do coração, da alma? 🤗
Esperamos por vocês!
Info WhatsApp: 11 98616 6064

O modelo da foto é Giancarlo, um dos nossos 22 resgatados entre 🐱e🐶 nos últimos tempos ( resgatado numa enchente, sendo levado pela água, ele é surdo e quase cego e era magrinho...agora, essa bolinha de pêlo, super amado)...🥰
Sim, o ÀtmanYôga faz o yôga na prática! 😃 Dentro e fora do tapetinho😉 !

Que tal ganhar uma excelente forma física, um Shape bacana ( na minha época, era só corpitcho legal😬) ... acho que tô ficando velha😂... flexibilidade, alongamento, força, além de vitalidade, alegria e disposição pra viver?
Venha praticar YÔGA aqui no ÀtmanYôga Brooklin 😍. Info: 11 98616 8191 (Osmar e Drica)
Temos também massagem pra te deixar em ordem e Reiki.🥰
Venha nos conhecer!

Hoje é um bom dia para praticar auto conhecimento. Só reconhecendo o que há dentro da gente que conseguimos transmutar, transformar e quem sabe, transcender🥰. Mas o primeiro passo quem precisa dar é você. Viver o presente é a dádiva, não sabemos o que temos para o amanhã, mas mesmo assim, o amanhã se constrói com os passos do hoje. ☺️Te espero nas praticas. ( Drica Pannella - diálogos em nossas aulas)
Informações 11 986166064
Brooklin Paulista SP
Presencial e/ou online.

Yoga é para todos! !
Na foto, Henrique que pratica com o irmão Thiago e a avó Elza...e eu. 🥰

Dia 21/06 - Dia Internacional do Yôga...
E lá se vão 34 anos lecionando Yôga... Nem eu acredito na calculadora! 😆 se somar com o tempo em que eu pratico... Bom, é melhor deixar isso pra lá! 🙃 Falam que hoje é o dia do Yôga, alguém em 2014 resolveu assim. Eu diria, que todos os dias são do Yôga, afinal de contas no momento em que vivemos, é mais do que preciso se conhecer, lapidar e se melhorar, auto superar a cada segundo de sua vida! Yôga não é contorcionismo e nem tão pouco somente posturas ( ásanas), a viagem vai muito além e é incrível! Apesar de modelar, tonificar e flexibilizar muito o corpo, mas não é só isso!
Yôga é movimento! Quando você movimenta através do Yôga, tudo o que você olha ou enxerga, sente, pensa ou até mesmo age, se transformam ao seu redor. Venha praticar aqui no Átman, presencial ou transmissão 😉 ou ambos! Informações com o nosso professor Osmar 11 986168191 (whatsapp)
Aulas regulares de✨ Yôga, ✨atendimento de massagem terapia, ✨Formação de Reiki.✨

YÔGA e MEDITAÇÃO para todos! Com Drica e Osmar. Informações pelo whatsapp 11 986166064. Venha fazer parte da família ÀTMANYÔGA. Atendemos dentro e fora do país com transmissões (LIVES na comodidade de sua casa) e aulas presenciais dentro das normas de segurança.✨♥️🙏 Brooklin Paulista. Atendimentos de Massagem e Reiki com agendamento.

Utkatásana, desperta vigor, aterramento, força, presença, mas além disso tem vários benefícios físicos que falaremos em nossas práticas. Porém, me deparo com um pequeno roubo de nossa aluna Kelly Brasil Santiago😏... e o nosso princípio de Ateya? 😜 Não vale roubar 🤣🤣🤣!!! Era para fazer igual ao nosso amado prof. Osmar Souza Brasil, mas sem banquinho🤦‍♀️😏( não era prática de Iyengar🧘‍♀️)! Venha se divertir, aprender e praticar conosco! Informações de valores pelo Whatsapp 11 986166064. Transmissões das Aulas:
Segunda:
18h30 Hatha
20h Ashtanga Vinyasa

Terça e Quinta
10h30 Hatha
16h Hatha

Quarta:
18h30 Hatha
20h Vinyasa

Sexta:
17h Yôga Kids
19h Vinyasa

Yoga para todos! Para Gatos e gatas de todas as idades😍. Quando estamos juntos, somos mais fortes! Encurtando distâncias e aproximando corações 🥰
Aulas com transmissão ao vivo por Messenger, Whatsapp, Zoom us. Informações 11 986166064 ou 11 986168191 (Whatsapp)
Segunda:
18h30 Hatha
20h Ashtanga Vinyasa

Terça e Quinta
10h30 Hatha
16h Hatha

Quarta:
18h30 Hatha
20h Vinyasa

Sexta:
17h Yôga Kids
18h BATE PAPO com Reiki 🌟❤
19h Vinyasa

Àtman Yôga - encurtando distâncias, aproximando corações ❤🥰

Venha praticar Yôga aqui no Àtman! Novos horários em formação de turma... Horários regulares de segunda a sexta😀✨🤗 maiores informações pelo whatsapp 11 986168191.

NOVO HORÁRIO 7h da manhã - Segundas e Quartas!
Simhásana - postura do Leão, que ajuda a descontrair o maxilar, auxiliando nos casos de bruxismo e nas tensões buco - maxilo, dores na nuca... além de combater dores de cabeça, entre vários outros benefícios, espantar marido ou esposa de mal humor🙈😂... E nos faz rir muito.. espantando qualquer tipo de tristeza... Pratique yôga antes que você realmente precise dele! 😉 Dada a dica...bora praticar muiiittooooo essa semana! Inscrições abertas! E vários outros horários!

Venha praticar ! Yôga, AMOR, união e filosofia prática na Vida! Cure-se! Vários horários - aulas individuais, em grupos - aulas avulsas e planos! Experimente mudar de atitude! 😉