Studio DNA Treinamento Multifuncional

Na escola, academia, hospital ou ao ar livre, os Profissionais de Educação Física estão unidos em um só desafio: a saúde de todos. Somos mais de 500 mil profissionais trabalhando para tornar a sociedade cada vez mais ativa e saudável. Neste 1º de Setembro, parabenize um Profissional de Educação Física.

https://www.instagram.com/p/CTRyGBxLPCK/

👏Hoje é comemorado o dia desse importante profissional que promove a saúde e a qualidade de vida da população!

🤔Você sabia?

😉A data foi escolhida por ser a mesma em que a profissão foi regulamentada, em 1998, quando foram criados os conselhos federal e estaduais de Educação Física.


https://www.instagram.com/p/CTSJ7AKjGoY/

Se for pra sofrer, que seja na academia. Lá a dor traz resultado -

Local .dna.mtfuncional
Profissionais
Aluna

Quem tem amigas de treino, tem tudo!

Prezados alunos,

Retornaremos nossas atividades a partir de segunda feira dia 26/4 com os seguintes horários de funcionamento:

Período matutino
Seg/qua/sex - das 7h as 8h/ das 8h as 9h e das 9h as 10h.

Período da tarde
seg/ter/qua/qui/sex.
Das 15h as 16h / das 16h as 17h/das 17h as 18h e das 18h as 19h.

📢 O governo de São Paulo criou uma nova fase do plano de flexibilização da quarentena, entre a vermelha e a laranja, e autorizou a abertura das academias, partir desta segunda feira (26).

- Horário reduzido de funcionamento (das 6h as 19h);
- Limitação de público para até 25% da capacidade total de cada estabelecimento;
- Aplicação de protocolos sanitários.

Para os alunos as aulas nos novos horários já estão liberados no agendamento.

Para mais informações sobre nossas aulas entre em contato conosco por direct ou nos telefones (11) 98565-6426 ou (11) 5083-8754

Atenciosamente
Equipe STUDIO DNA

😡
SÃO PAULO NÃO PODE MAIS ESPERAR



O CREF4/SP, a ACAD Brasil e a Confederação Nacional de Serviços (CNS) enviaram para a Sra. Patrícia Ellen, Secretária do Desenvolvimento Econômico do Estado de São Paulo, um ofício, respaldado por diversos estudos, solicitando a abertura para uso de academias, estabelecimentos/centros esportivos e parques.

Nele, citamos pesquisas que evidenciam a atividade física orientada como uma grande aliada no combate à Covid-19, aumentando em até oito vezes as chances de recuperação, além de reduzir em 34% o agravamento dos sintomas. Mencionamos também que diversos outros estados e municípios já acataram as orientações da ciência e reconheceram a atividade física como essencial para a recuperação da saúde da população.

A resposta do subsecretário de Competitividade de Indústria, Comércio e Serviços de SP, Sr. Eduardo Aranibar, foi que o governo estadual “entende a importância da atuação dos Profissionais de Educação Física para a sociedade em geral'' e, devido às justificativas e propostas apresentadas “possuírem embasamento”, elas serão levadas ao Centro de Contingência da Covid-19 para serem avaliadas.

Diante dos estarrecedores números de expansão da pandemia e dos protocolos apresentados atenderem às exigências, somados aos benefícios que o condicionamento físico traz a toda a população do Estado de SP, o CREF4/SP pede às autoridades a celeridade que o momento exige na condução dessa análise.

A ciência comprova que o condicionamento físico é saúde. Quanto mais ampla for a prática da atividade física, maior será o benefício. As academias, estabelecimentos/centros esportivos e parques não podem continuar fechados. Por isso, repetimos aqui o clamor da sociedade: Liberem já!

“Somos nós, fortalecendo a profissão!”

31/03 – Dia Mundial da Saúde e Nutrição



No dia 31 de março, comemora-se o Dia Mundial da Saúde e Nutrição, temas totalmente ligados à Educação Física. Por meio da atividade física e da alimentação, a Educação Física e a Nutrição complementam-se, auxiliando o ser humano a manter uma vida saudável que, segundo a OMS, pode ser definida como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidades”.

A alimentação saudável, juntamente a uma dieta adequada, é fundamental para evitar a fadiga muscular, catabolismo e auxiliar na regeneração muscular. Esses processos afetam diretamente no desempenho durante e após o exercício físico, que deve sempre ser orientado por um Profissional da Educação Física.

A nutrição é a principal aliada para a prática do exercício físico. A especialista em nutrição clínica e esportiva, Samara Dias aponta que diversos hábitos alimentares adotados na rotina diária influenciam diretamente no desempenho e performance durante e após a prática. Por isso, ela recomenda que os praticantes de atividades físicas estejam atentos a alguns itens. Confira a entrevista realizada pela nossa Jornalista e a matéria completa em nosso site.
🔗 Link na bio.

“Somos nós, fortalecendo a profissão!”




Link: https://www.instagram.com/p/CNGpjIunA2n/

UNESCO PEDE QUE PAÍSES INVISTAM EM EDUCAÇÃO FÍSICA PARA AJUDAR NA RECUPERAÇÃO DO COVID-19



Por Impulsiona
29/03/2021

A UNESCO, Organização das Nações Unidas para Educação, Ciência e Cultura, lançou um material defendendo que a Educação Física de qualidade pode – e deve – ser uma ferramenta poderosa na proteção e recuperação dos jovens durante a pandemia do coronavírus.

Segundo o estudo, a atividade física pode colaborar tanto com a prevenção dos danos, já que pessoas obesas apresentam quadros de saúde mais graves, quanto com a recuperação dos infectados, nos aspectos físicos e emocionais.

“A Educação Física de qualidade é uma ação de baixo custo e alto impacto, que reduz os gastos com saúde e melhora o aprendizado e a resiliência dos jovens”, conta Gabriela Ramos, Diretora-Geral Assistente para Ciências Humanas e Sociais da UNESCO. “A participação em Educação Física de qualidade pode reduzir a obesidade em 30%, aumentar os resultados acadêmicos em 40%, e colaborar para diminuição da depressão e ansiedade em até 30%, principalmente em meninas”, explica ela.
(...)

🔗 Acesse o link na bio e precie a matéria na íntegra.

📲 Compartilhe com seus contatos e também em suas redes sociais.

“Somos nós, fortalecendo a profissão!”



Link: https://www.instagram.com/p/CNFrMApHdyz/

VOLTAMOS DE BRANCO, a cor da paz pureza e limpeza. Nesse momento turbulento e incerto para muitas questões, essa é a nossa energia.
NÓS prezamos pela SAÚDE. Nosso propósito é proporcionar BEM ESTAR, e já estamos funcionando dentro de todos os protocolos de segurança para a sua e a nossa proteção 👍 venha conhecer nosso estúdio e agende uma aula experimental sem compromisso.

Estamos de volta galerinha, a partir de segunda feira dia 20/07 !!!
Alunos, os novos horários já estão disponíveis no site e app para agendamentos. Garanta já seu horário e não esqueçam das máscaras 😷

👊 Quer treinar conosco? Nos envie uma mensagem aqui que entraremos em contato 😉👍

COMUNICADO IMPORTANTE!!!