Academia California

A rotina pesa, o dia corre e a vida não para. Mas, quando o treino começa, tudo volta para o lugar.
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A terapia diária também tem som e, para quem ama treinar, ele é bom demais. 🎧💛
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Qual desses sons é o seu favorito aqui na California? Conta para a gente nos comentários!
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RotinaSaudavel

A nossa “Matemática da California” é infalível! 😂
Aqui a gente não usa discurso distante ou tecnicista demais, a gente entende as lógicas da vida real que todo mundo usa pra sobreviver ao treino.
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Qual é a sua principal regra da “Matemática de Academia”?
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Tem vergonha de aprender a nadar depois de adulto? Aqui não induzimos vergonha ou humilhação!
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Nossas aulas de natação para adultos na Guarapiranga são para você começar do zero, no seu ritmo, em um ambiente seguro e sem julgamentos.
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Liberte-se desse medo. Cuidar de você faz bem! 💦
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A California Fitness Vila Sônia está chegando. 🤩💛

✅ Zumba, fitdance, funcional, pilates, hiit box e jump
✅ Ambiente climatizado com ar-condicionado
✅ Estacionamento com manobrista
✅ Vestiários com secador de cabelo
✅ Ambiente moderno com elevadores
✅ +1.200m² de estrutura
✅ Equipamentos de alto padrão
✅ Professores capacitados
✅ Musculação completa
✅ Bioimpedância
✅ App de treino
✅ 34 anos de experiência

👉 Clique no link da bio e entre no Grupo VIP para receber as novidades e condições especiais de inauguração em primeira mão.

📍 Rua Francisco Preto, 41 - Vila Morse

Esporte, conscientização e solidariedade em um só movimento. ✨
A California Fitness tem orgulho de apoiar a 2ª Corrida “A Quebrada Tem Voz - Não à Violência Contra a Mulher”, uma iniciativa da Subprefeitura que fortalece a comunidade e amplia uma mensagem essencial de respeito e proteção às mulheres.
No dia 09 de agosto, atletas, iniciantes e famílias poderão participar da corrida de 5 km ou da caminhada de 2,5 km.
A inscrição custa R$ 60,00, acompanhada da doação de 1 kg de alimento não perecível ou de um agasalho em bom estado.
A California Fitness estará presente conduzindo o aquecimento dos participantes e incentivando todos a se movimentarem por essa causa tão importante.
Convide seus amigos e sua família, faça sua inscrição e venha participar com a gente.
Quando a comunidade se une, cada passo pode transformar vidas.
Nos vemos na largada!

Remada proibida até amanhã… motivo: risco alto de invocar a comemoração viking no meio do treino. 🇧🇷⚔️

Hoje é dia de treinar com energia de Brasil, foco de atleta e torcida no coração.

E aí, qual exercício você acha que também merece entrar na lista dos “proibidos” antes do jogo? 👀